今日はまた吉祥寺に来ています。
しかし最近出歩き過ぎでか、体調が悪く、貧血で倒れそうになりました(T_T)
とりあえずご飯を食べることに。
お店は吉祥寺東急の
カフェフレディ
ランチプレート 1155円
を食べました。
今日のプレートはまず
五穀米？と野菜と豚肉のご飯。
ご飯に小豆のような食感がところどころあり、おいしいです。
家でも五穀米炊いてみたいなあ。
そう思うほどおいしい(^O^)/
上に乗っているのはにんじんたっぷり、シイタケや豚肉を筑前煮のように煮込んだもので優しい味です。
のりが乗ってるのも合う！
ただ紅生姜は苦手なのでよけました～(>_<)
サラダはレタスとミズナにわかめが乗った和風ドレッシングのサラダ。
ゴマが入っていて、さっぱりヘルシーです。
小鉢三つはレンコン、ゴボウ、枝豆などをマヨネーズで和えたもの
キュウリ、にんじん、パプリカのピクルス
ブロッコリー、しめじ、ズッキーニ、パプリカのマリネ
とかなりヘルシーで健康的です！
デザートのイチゴのチーズケーキもおいしかった♪
このお店のアイスカフェラテはそれだけ飲みに行くほど好きな飲み物で今日も飲みました♪
元気戻ってきたかなあ？
無理せず早めに帰ります！