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あそれい精進料理教室
和ごはん研究家/日本食文化史講師

簡単✖ヘルシー✖おいしい!カラダにやさしい「ゆる精進料理」を提案しています。ヴィーガン・ベジタリアンの方にも◎

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    #あそれい精進料理教室 😀 #お弁当精進料理クラス ✳︎ 今日から #令和 ですねー🌸 あそれい精進料理教室も新企画😊✨ 法要など〜で作っていたお弁当クラスはじまりました🍱 パパッと作れる季節の常備菜を中心にお伝えしています〜😋 隔月開催なので次回は6月開催予定🌸 ⬆️のリンクより日程など詳細に飛べます😊 ✳︎ #お弁当精進料理 べじむすび 大豆ミート唐揚げ 生麩田楽 春の天麩羅 炊き合わせ 紫キャベツとレーズンのアマニサラダ 菜の花の辛子和え 新牛蒡ピリ辛炒め 桜羊羹 ✳︎ ✳︎ #全国料理教室教室認定 #お弁当精進料理講座 #精進料理 #shojinryori #zencooking #仕出し #ロケ弁 #vegetarian #vegan #japanesefood #あそれい #asorei #あそうれいな #麻生怜菜 #セルフクレンズ #selfcleanse #おからパウダー #おからパウダーダイエット #社団法人全国料理教室協会 #全国料理教室協会 #全国料理教室協会所属#japancookingclassassociation

    あそれい精進料理 麻生怜菜さん(@reinaasou)がシェアした投稿 - 2019年Apr月30日pm10時11分PDT

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