人日の節句(1月7日)ですね~ニコニコ朝は七草粥をいただきます~アップ


セリ、ナズナ、ゴギョウ、ハコベラ、ホトケノザ、スズナ(カブ)、スズシロ(ダイコン)これぞ七草アップ


フードアナリストあそれい 着物で精進料理-七草粥-麻生怜菜-あそれい精進料理


一年の無病息災を願っていただきますニコニコ


フードアナリストあそれい 着物で精進料理-七草粥-麻生怜菜-あそれい精進料理

【材料】(1人分)


冷ご飯 茶碗1/2杯分

水 茶碗2杯分

七草 お好み

塩 小さじ1/2 

【作り方】


①鍋に冷ご飯と水を入れ、15分炊く 
②七草をさっと湯通しして、細かく刻む
③①に七草と塩を加えて5分煮込んで完成!


お正月のご馳走で少々疲れた胃腸をいたわる七草粥ニコニコ

とっても優しい味ですよ~アップ