ピアノが好きなアラフィフ独身、心屋認定カウンセラーのともこです。
やりたいことがわからない人、自分の気持ちが上手く出せない人
誰かのようになろうとして
親や誰かの期待に応えようとして
自分をどこかに置き去りにし
自分を見失ってしまった人
親や誰かの一言だったり何かの出来事をきっかけに
自分の気持ちを抑えるようになってしまった人
自分の気持ちより
周りの人の機嫌がとにかく気になる人
過去の私のことです。
そういう人は
日々自分の小さな願いを叶えてあげることや
自分の気持ちを感じて、それを認めること。責めることをやめること
自分の気持ちを勇気を出して伝えること
迷惑をかけること
甘えること
やってみたら
思ったより周りはやさしかった
大丈夫だった
愛されてた
自分まんざらでもないな
こんなことを感じることが増えると思う。
心のことを勉強するようになってこれらのことをコツコツ続けて今に至るのだけど
今は悩むことがあまりない。
昔はいつも悩んでばかりいたな。
で、もうひとつ
小さい頃の自分を思い出す
どんな子どもだっただろう?
何が好きだったかな?
夢は何だった?
小さい頃の自分って自分らしさのヒントになる。
遊びたいときは自ら友だちの家まで行ってました。めっちゃ遠くの友だちの家も何とか一人で行ってた記憶が。私立幼稚園で、電車で通ってる人もたくさんいました。
外で遊ぶのが好きだったな。
子どもの頃にやりたかったこと
言いたかったこと
やってみると面白い。
私はただいま絶賛
子どもがえり中!
昨年の10月ごろからかな?
親からお金をもらったり
母に頭を撫でてもらったり
子どものように感情を出してみたり
妄想の世界で楽しむ
私はお姫様で
執事に言いたい放題&機嫌をとってもらう
(ディーンフジオカ似の執事)
そんなことをしながらの
ドラムをここ数日やってたら
中学生時代の好きな曲が蘇ってきて
聴きまくってます!
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アルバム見てもし、ヴォーカルが全部デイヴの頃とわかる人は相当マニア!
もちろんサミーの頃も名曲いっぱいあって好きなんだけど、デイヴの声が野性的で何か好きなんよなあ。
その頃の感動を思い出すし、今聴いても興奮する。
別にハードロックが好きなわけでは全然ないんだけど。
ま、どう見てもこれらハードロックだな(笑)
私の中学生時代って
レコード
カセットテープ
だった。有名なのはレコードで持ってるけど
CDが欲しい!
よし、買おう!
今日は施設にピアノの予約🎵
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