月の光に照らされながら、
人生を整え、花ひらく場所
女性限定オンラインサロン
“ツキノテラス”・・・
2月の新月からスタートして
3ヶ月が過ぎ・・・
4ヶ月目の今、
まとめの月に入っております。
忙しい日常の中で
自分と繋がる時間って
ありそうでない。
深い呼吸をして、
“今”の自分をただただ感じてみる・・・
月を眺めて、
内なる自然を意識してみる・・・
1日の始まりや終わりに
自分を振り返って
自分との繋がりを深めてみる・・・
身体をときほぐしたり、
軽い運動を取り入れたりして
巡りをよくしてあげる・・・
身体に触れて温度を感じたり
優しくマッサージして
体を労わってあげる・・・
命をいただくときに
感謝を込めていただく・・・
内側に流れている感情を見つめ
なぜ、今、この感情が生まれているのか
対話をしてあげる・・・
とってもとっても簡単なことなのに・・・
内側に意識を向けることは後回し。
いつも、目先のことや
目の前の出来事に一喜一憂して
氣づいたら振り回されている・・・
そんなことってありませんか？
ツキノテラスは、
そんな自分を一旦横に置いて
内側に深く意識を向けたり
心の内を分かち合う時間を
とても大切にしています。
どんな感覚を得ているのだろう・・・
氣になっている方も
いらっしゃるのではないでしょうか^_－☆
3ヶ月の育みを通して“今”感じていることを
メンバーさんが分かち合ってくれました。
その一部をシェアさせていただきますネ☆
自己評価が低く、
自分に自信が持てなかった私を、
たくさん奮い立たせていただきました。
なおさんやりかさんが
手を引っ張ってくださり、
日々の生活の中では
出会えないようなチャンスや、
新しい考え方・マインドに
触れることができました。
今は、まずは自分自身で
マインドを上げながら、
少しずつ自己発信ができるように
頑張っています☆
（Mさん）
自身を丁寧に感じていくことの素晴らしさと
表現することの大切さを受け取りました。
（Nさん）
空気感の穏やかさにいつも癒されてます。
地球であって地球でないような次元空間。
全てが受容されていて
それでいて変化にも向かっていける。
勇気と夢が生まれる場所です☆
（Eさん）
オーラヨガを通して
身体が柔軟さを取り戻してきたことで、
心にも更に柔らかさが増したと感じています。
また、ツキノオトを通して、
自分の中で書くことで深めていけることを
再発見したことも大きな悦びです。
（Yさん）
いろんな方のいろんな視点に出会えたことが
なんか良かった。
これからどうするのか､どうしたいのか､
選択を迫られているのを感じていた時期に､
このサロンのメンバーさんたちと出会えて､
みんなそれぞれの立場で自分と向き合っている
そのエネルギーを感じながら､
あまり参加できなかったにも関わらず、
心の支えになっていたと感じています。
自分を大切にするって､どういうことか
いろんな方の意見を聞きながら
感じたものがあって､
私は仕事をどうするか？
が今1番の課題なんですが、
自分がどうしたい？
を最優先にしていいんだと勇気をもらった。
あとはどうしたいかを実行するだけだなぁー(^_^*)
（Rさん）
先ず、奈央さんが
ありのままの姿をオープンにして
皆んなと接してくれてることに、
とても安心感を持ちました。^_^
私を生きる。
どんな私でも認めて生きる。
やっていたつもりでしたが、
まだ浅かったかもと氣づかされました。
私の中の依存性も
私自身否定的に見ていた節があり、
この間の「依存」をテーマにしている
お話を聴いて
「ちゃんと依存させてもらう」って
あるんだなぁーと、
私の中で新しい見解でした。
あと、色々な方の
人生のお話を聴く機会を頂いたのも
学びになっていると思います。^_^
（Kさん）
ツキノテラスは6月の新月より
2期生のスタートとなります！
明日、17日（日）20時から
ツキノテラス説明会を
YouTubeでライブ配信いたします。
ツキノテラスってどんな場？
どんなことをするの？
どんなふうになるの？
あたたかい場の空氣感を
感じていただけたら嬉しいな。
皆さん、是非聴きにいらしてくださいね！
20時になりましたら
以下のリンクをクリックしてください。
【5月17日（日）20時スタート
-ツキノテラス説明会-YouTube LIVE】
ツキノテラスを通して
一人一人の輝きが、
より一層、満ち溢れますように！！