京都 岡山 キネシオロジー
ブレインジム リコネクション
安藤晶子です。
昨日から4日間。
タッチフォーヘルスの講座をしています。
キネシオロジーは
身体の声を聴く学問と言われていますが。
（タッチフォーヘルスは、キネシオロジーの一種）
身体の声を聴くとは、
不調の時にどうすることなのか？
夜寝る前に果物を控えるのは、
頭で考えて？それとも
身体の声を聞いて？ など
初日から、みんなで深めていきました。
今日は、「食物検査」という項目があるので、
私は、朝からいくつか調理しました。
これに果物やチョコレート、お肉などを添えて
身体の弱い筋肉が、バランスを取り戻す様子を
観察します。
朝ご飯は、その寄せ集め💦
ほんの一口、ほんの一欠片の食材が
身体のバランスをとってくれるという
ミラクルな体験。
偏りなく食べましょう、
バランスよく食べましょう、
と言われてきた理由が体感できます。
そうなんですね、種類が揃っていれば、
量はそれほど必要ないかもしれませんね。
・・・
ところで、私はこの２日間、ずっと
サディスティックについて考えています。
サディスティック＝残虐性、ですね。
全く理解不明でしたが、
サディスティックな男性に会ったことがあります。
その気質の人が、バランス調整をして
変わっていきました。
あれはどこから来ていたのか。。
数年前の出来事を思い返すと、彼は
かなりのストレスにさらされていたせいかな、
でも根底にそれがあったってことだよね？と思い
よくわからなくなります。
ま、頭で考えてもわからないから
これは、ちょっと脇に置いて・・・
タッチ２日目を楽しみます。
皆さんの笑い声が、
夏の暑さも、頭の考えすぎも
吹き飛ばしてくれます。
