牡蠣と言えば？亜鉛補給！

あなたは、牡蠣を見て何を思いますか？

私は

あっ、亜鉛だ！

と思います（笑）

牡蠣は亜鉛たっぷり。

私達潰瘍性大腸炎は、亜鉛が不足しがちで、疲れやすかったり貧血になりやすいのです。

だから、出来る限りおいしそうな牡蠣を見つけると、食べるようにしています

こちらの牡蠣そば、美味しそうでしょ

うどんすきで有名な美々卯さんの、冬季限定メニュー。

大きな牡蠣が、五つも入っています！

ぷりっぷりなんですよ

この牡蠣そばが大好きで、この季節になると、毎年必ずいただいています。

全く身が縮んでなくて、めちゃくちゃ美味しいの

ご存知牡蠣は、当たったらかなり苦しむ食べ物です

牡蠣の新鮮さと、ご自身の体調を考慮しながら食べてくださいね

二月頃までやっているそうなので、また美々卯さんにお邪魔したいと思いまーす

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