名古屋市、津島市 、 あま市、愛西市、 1日５分《心とカラダの若返り》5Waves -3ページ目
こんばんは！
髙橋 璃理香です✨
「身体と心を整える」
月の巡り、太陽の巡りに
焦点を当てて
意識をしていく取組みを
しています ✨✨
明日4月28日の
12時35分ごろに
新月🌑を迎えます
今回の新月のテーマは
「豊かさを意識し
自分の内なる欲求に素直になる」
豊かさという言葉から
イメージ出来るものは
人それぞれ
割とシンプルに
イメージできるのは
物質的な豊かさでしょうか
ただ、今回意識するのは
それだけではありません
心地よいもの、
五感を喜ばせること
それも豊かさですね
今回のテーマには
安定というものが
とても大切になります
焦らず、地に足をつけて
小さな一歩を踏み出すことが、
未来の豊かさを
確かなものにします
ご自身の周りにある
今手にしている
大切なもの
それは
これからの豊かさへの
種のようなもの
それを大切にしながら
そう思う事を積み重ねながら
自信や豊かを持つことを
育んでいきましょう
この時期は
新緑も美しいですね🌱
気分転換に
木々を見たり、
お散歩するのも
良いかもしれません
皆様の幸せを
願っています✨
月の巡りをきっかけに
貴方の幸せにお役に立てるなら
とても嬉しいです。
メッセージをお読みいただき
ありがとうございました😊
今後も貴方の
心と身体の調和を
サポートできる様
心を込めて努めてまいります。
心温まる新月期間を
お過ごしください🍀*゜
おはようございます！
髙橋 璃理香です✨
「身体と心を整える」
月の巡り、太陽の巡りに
焦点を当てて
意識をしていく取組みを
しています
今日4月13日9時22分に
満月🌕を迎えます
今回のテーマは
「周りとの距離感を見直し、
自身をいたわる」
です
4月もそろそろ半ば
新生活がスタートし
緊張感の中
頑張っていらっしゃる方も
大勢いらっしゃると思います
新しい出会いも
たくさんあったかもしれません
優しい方、真面目な方ほど
そこに小さな気遣いが重なり
人によっては
お疲れの方も
いらっしゃるかもしれません
人との繋がりは
大切なものですが、
まずは自身を大切に…
上手く距離を取れる時は
上手く受け流すようにして
素直に自身の気持ちを
言える方なら
伝えてみましょう
この時期は
引き続き
自身を大切にすることがカギ
美しい物に触れ、
心休まる時間も
作ってみましょう
まさにこの時期に
ぴったりなメッセージだと
思います
こうしてお伝えしていても
そう感じます
皆様の幸せを
願っています✨
月の巡りをきっかけに
貴方の幸せにお役に立てるなら
とても嬉しいです。
メッセージをお読みいただき
ありがとうございました😊
今後も貴方の
心と身体の調和を
サポートできる様
心を込めて努めてまいります。
心温まる満月期間を
お過ごしください🍀*゜
おはようございます！
髙橋 璃理香です✨
「身体と心を整える」
月の巡り、太陽の巡りに
焦点を当てて
意識をしていく取組みを
しています
今日3月29日19時57分に
新月🌑を迎えます
今回のテーマは
「自分を信じ、
新しい未来に一歩踏み出す」
です
半月前の満月🌕のテーマは
「自分を知り、自分に優しくする」
でした
弱い自分も
できない自分も
素晴らしい存在として
認め、許し、
振り返っていった時間を
過ごしていきました。
この行動は決して
スピード感があるものでは
ありませんが、
この先の未来に
大切な行動です。
この新月からは
まさにそのスタートになります
今までためらっていたことに、
一歩踏み出す
絶好のタイミング
完璧を求めるよりも、
まずは行動することが大切
自分の本音に正直になり、
ワクワクすることを
選んでみましょう
また、この新月は
「自己信頼」
の再確認の時
自分の意志を尊重し、
自分の道を進みましょう
失敗を恐れず、
挑戦を楽しむことが
大きな成長につながります
新年度の始まりに
ぴったりなメッセージですね
皆様の幸せを
願っています✨
月の巡りをきっかけに
貴方の幸せにお役に立てるなら
とても嬉しいです。
メッセージをお読みいただき
ありがとうございました😊
今後も貴方の
心と身体の調和を
サポートできる様
心を込めて努めてまいります。
心温まる新月期間を
お過ごしください🍀*゜
おはようございます！
髙橋 璃理香です✨
「身体と心を整える」
月の巡り、太陽の巡りに
焦点を当てて
意識をしていく取組みを
しています
今日3月14日15時55分に
満月🌕を迎えます
今回のテーマは
「自分を知り、自分に優しくする」
です
前回の新月🌑のメッセージが
「過去の自分への許しと解放」
ということだったので、
そこから更に
ステップアップして
自分自身を
見つめていく期間となります
自分を知るということは
内面よりも周りの事で
必要なもの
いらないものを判断し
整理整頓していくことから
どんどん自身の周りにある
必要ないものを取っていって
より私らしい私となっていく
事を意識していきましょう
弱かった自分や過去の辛さを
省みた時期を経ているので、
ぐんと自分自身の事を
理解出来るように
なっているでしょう
そうしていく中で特に大切なのは
自分を責めたり批判したりせず
自分に優しく
今自分が出来ている事を
心から感謝してこと
そこから未来へ進んでいく
自信を持つ事ができると
思うのです
皆様の幸せを
願っています✨
月の巡りをきっかけに
貴方の幸せにお役に立てるなら
とても嬉しいです。
メッセージをお読みいただき
ありがとうございました😊
今後も貴方の
心と身体の調和を
サポートできる様
心を込めて努めてまいります。
心温まる新月期間を
お過ごしください🍀*゜
こんばんは！
髙橋 璃理香です✨
「身体と心を整える」
月の巡り、太陽の巡りに
焦点を当てて
意識をしていく取組みを
しています
明日２月28日9時46分に
新月🌑を迎えます。
今回のテーマは
「過去の自分への許しと解放」
です
年度末、
この先は人によっては
新しい環境に身を置く事も
ある方もいらっしゃるでしょう
過去は嫌なこともたくさんあった
生まれ変わって
次のステージでは
もっと上手くいきたい
そう思うのは
自然な事です。
だけど過去の自分を顧みず
蓋をして無かった事にすると
傷や悲しみを癒さぬまま
新しいスタートを切っても
その傷や悲しみに
また心を乱されて
エネルギーをそこに使われて
新たなスタートへの
エネルギーを消耗する事も…
人や物事に対する
許せない気持ち
失敗してきた事へのおそれ
こうであるべき！という
頑固な心
それを無かった事にするのでなく
恥ずかしいと隠すのでなく
その弱さと悲しみを
持った自分を認めて
許してみましょう
弱いご自身を認めるのは
強さがないと出来ません
そうする事で
ご自身も輝きを取り戻し
強さを増します
焦らず少しずつ
出来た！という事を大切に…
そして、その先の
新しいスタートに
軽やかに向かう事が
できるでしょう
お金の巡り
恋愛、人間関係
様々な事に
当てはまる事も多いでしょう
皆様の幸せを
願っています✨
月の巡りをきっかけに
貴方の幸せにお役に立てるなら
とても嬉しいです。
メッセージをお読みいただき
ありがとうございました😊
今後も貴方の
心と身体の調和を
サポートできる様
心を込めて努めてまいります。
心温まる新月期間を
お過ごしください🍀*゜
