おはようございます。


昨日は、冬至でしたね(^-^)

冬至は、北半球では昼の時間がもっとも短くなり、夜の時間がもっとも長くなる日。

 

毎年、冬至(12月22日ごろ)の日は太陽は1番低い空を通り、この日をすぎると太陽の通り道は、少しづつ高くなるので『太陽が復活する日』とか太陽の力が再び蘇ってくることから、“太陽が生まれ変わる日”と言われています。

 

冬のエネルギーは、陰であり、内側に入っていくエネルギー。

 『陰極まって陽となる』

私たちは外側に答えを求めがちですが、自分が求める答えは内側に眠っているんですよ。

 

自分自身をしっかり内観出来たら、そのエネルギーが“新しいインスピレーションやエネルギー”となってまた新たな一歩を踏み出せる。

今日からどんな日々を過ごしたいですか?



冬の夜長を活用して自分を観察しながら内なる気持ちに寄り添い、感じきって自分を丸ごと受け止めてみよう(*´꒳`*)






❄️さすが冬至!夕方から雪が降り出して積もりました!!(^○^)

朝起きると窓の外が明るい。障子を開けると『あら、真っ白〜。』



初積もりです♫



次男は、自転車通学なので慎重に行きました。

娘をバス停まで送っていく道中で

娘は、『わぁ、サクサクなる〜。これがやりたかってん(≧∀≦)』と雪を踏みしめながら楽しそうに歩いていました。



私も雪を踏みしめるのが面白くて一緒にサクサク♫

でも、足先から冷え込んできて冷た〜い(>_<)

これぞ、大和高原都祁❣️

また、積もり具合がましで良かった😊




寒さが厳しくなってきたので『くび』の付く部分(首・手首・足首・くびれ)を冷えから守って暖かくしてお過ごし下さいね。


くびれ(腰)の冷え予防に布ナプキンも大活躍♫デリケートゾーンを冷えから守る事で腰の冷えも守れるから不思議(o^^o)



 腰が冷えると血流が悪くなって内臓が冷えやすくなり子宮も冷えやすくなるので、冷えは大敵だよ!


では、今日も良い1日を😊💕





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