ハーブブレンドインストラクター　近藤です。




「生理前に頭痛が酷くて」

「母が更年期みたいで、ぼーっとすることが多いの」



こういう時に良いハーブティーってあるの？　


立て続けてこんなお悩みを伺いました。


お任せください

何１０種とあるハーブの中でも、ホルモンバランスを整えるもの、

頭痛を緩和するもの等をチョイス。

でも、ただやみくもに効能が合うものをブレンドするだけでは

美味しくありません。

主に味の決め手になるハーブか効能が一番欲しいハーブを多く、

味に個性があるものは少なく、微妙なバランスでブレンドします。

1発で決まる事もあれば、

何度も作り直すことも。


ホルモンバランスを整えるには、

ローズとラズベリーリーフは欠かせません。

更年期でうつっぽい時はセントジョンズワード。

でもセントジョンズワードは薬との併用は注意が必要なハーブ。

クライアントさんに、飲んでる薬が無いか確かめます。


少しでも、苦痛が改善されるように、

気持ちはクライアントさんに寄り添ってブレンドしています。




ママの為のハーブ講座　では日常の不調をカバーする

24種類のハーブを学ぶことができますよ。