頑張らないのに選ばれる生き方研究所 -3ページ目

頑張らないのに選ばれる生き方研究所

美容業20年、2000人規模の女性コミュニティ運営、発酵や食を通した場づくり、そして夫婦で10年越しの夢だったカフェ開業の経験から、「頑張りすぎなくても自然と人が集まる在り方」や、心と身体を整えながら生きるライフスタイルを発信しています。

お肌が変われば人生変わる!

2022年はツヤ肌美人を100人作る!


ツヤ肌美人全国ツアー大阪、札幌1回目、福岡開催が終わり、いよいよ後半❗️


5月は東京、札幌初メンズ✨です


5月14日東京会場は素敵ホテルのスイートルーム開催❗️


お楽しみに✨




◆限定4月30日までお手入れレッスン動画の録画配信中!


限定配信はこちらから




◆シミ・シワ・たるみなど年齢肌で悩んでませんか?


何歳からでもご安心ください。

お肌っていくつになっても変わるんです!


まずは自分自身のお肌と日々向き合って観察してみてください。


それから、正しいお手入れ方法を知って、

言われた事を素直に実践して、それが習慣化できるとお肌は育ち、どんどんキレイになります。


あなたは化粧品ジプシーになってませんか?


このシミが〜、シワが〜、たるみが〜って慌ててあれもこれも試したけど、、


何を使っても改善されない!


そんな、あなたにこそご参加いただきたい美肌レッスンです。


自分のお肌のこと、どのくらい分かっていますか?


よく、私は〇〇肌だからこのタイプの化粧品を使っています。


私は〇〇肌だから毛穴が開いているのが悩みです。


など、ご自身のお肌の状態を皆さん自分で分析されているかと思います。


でも、分かったつもりで間違ったケアをしている方が多いのが現状です。


自分でもこのタイプの肌だと思っていても、間違った判断やケアをしていると更に状態を悪くさせる事があります。


あなたのお肌のタイプ、今の状態知っていますか?


季節の変わり目、環境や、生活習慣、その日によってお肌の状態は変わります。


その日の状態に合わせたお手入れしていますか?


◆いくつになってもお肌は育つ!


間違った判断でのお手入れをしていると
お肌を更に悪い状況へと自分で追い込んでしまっている事があります。

そうならないためにも、やはりプロの力を借りることが、美肌になる一番の近道だと思います。

美容業界に38年携わっている一子先生の分析力と肌診断はとても的確で、それを言われて驚く方も続出するくらいです!



オンラインレッスンでは、お悩みやこれまでのお手入れ方法などを聞いて、普段のお手入れ方法を見て判断してくれます。




リアル開催ではお肌を見ただけで、必要な量、必要な商品を瞬時にアドバイスしてくれます。





もう年だから変わらないだろうなと諦めている方諦めるなんてもったいないです!

いつからでも、何歳からでもお肌は変わります!!

今すぐ、お肌の現状の悩みを解決したい!

もっと美肌になってノーファンデ生活をしてみたい!

と思っている方は、Ravissa美肌レッスンにご参加下さい✨


そして、Ravissaの半顔体験でこんなに変わるんだ!
ということを実感してみて下さいね♪








◆まずはレッスンで変化を実感して下さい

✔︎お肌に悩みを抱えている
✔︎もっとお肌に自信を持ちたい
✔︎年齢よりも若く見られたい
✔︎自分のお肌をみてうっとりしたい
✔︎信頼できる化粧品を使いたい
✔︎一人では、お手入れを続けられない
✔︎楽しくお手入れを続けたい
✔︎仲間と変化を共有したい
✔︎ラヴィーサを使ってみたい

こんな事を一度でも思った方は、ぜひご参加下さい。

あなたのその一歩が、新しい自分の世界を踏み出す一歩になると思います!!




ご希望レッスンをお申し込みフォームよりご選択お願いいたします!


お時間は、レッスンタイプのご希望によって変動します。


基本的なお時間は、上記画像でご確認お願いいたします。


またお申し込み状況(先着順)で、スケジュールが変更になりますので


詳しくはお問合せくださいませ。

札幌レッスンのお申込みはこちらです


東京レッスンのお申込みはこちらです



もっと詳しくラヴィーサ化粧品のことや出会い、ビフォーアフターを見たい方はこちらの記事をご覧ください❗️

こちらから✨




こんにちは✨
いよいよ明日はツヤ肌ツアー札幌開催❣️
そして、20日は初の福岡開催です✨




●17日明日札幌14時から2名様追加募集

●20日福岡10時から2名様追加募集

●20日午後2時から急遽オンライン開催します✨

🌸ツヤ肌になりたい方

🌸美肌になりたい方

🌸ノーファンデになりたい方

🌸パワーが欲しい方

🌸楽しいことが大好きな方

🌸人生変えたい方

🌸元気になりたい方

詳しくはライブをご覧ください♪

リアル開催の詳細はこちらから💁‍♀️

4月のafecsアクセサリー入れ替え✨


今月は春らしく優しい色味のアクセサリーを多く選びました。



サロンにお越しの際はご覧ください♪



春らしく🌸

可愛い


今日も選んでます



亜紀さんは選んだものを書いてます✨


なんと!お誕生日のお祝いもしていただきました✨

美味しいケーキと、素敵なお花、そして、素敵な色のイヤリングをプレゼントにいただきました。


嬉しすぎました😍






早速付けて自撮りもしました笑


選び終わり、お決まりの鏡越しに撮りまくる笑










今日は久々に亜紀さんと茶道の先生あゆささんと素敵ランチ✨



その後に素敵カフェでお紅茶と、ケーキをいただきました。


完全に食べ過ぎてしまったけど、美味しく幸せ時間を過ごしました。


たまには良いよねウインク


お肌が変われば人生変わる!

2022年はツヤ肌美人を100人作る!


ツヤ肌美人全国ツアー3月の大阪開催が終わり、いよいよ今週末17日は札幌・来週20日は福岡開催です✨





◆限定4月30日までお手入れレッスン動画の録画配信中!


限定配信はこちらから




◆シミ・シワ・たるみなど年齢肌で悩んでませんか?


何歳からでもご安心ください。

お肌っていくつになっても変わるんです!


まずは自分自身のお肌と日々向き合って観察してみてください。


それから、正しいお手入れ方法を知って、

言われた事を素直に実践して、それが習慣化できるとお肌は育ち、どんどんキレイになります。


あなたは化粧品ジプシーになってませんか?


このシミが〜、シワが〜、たるみが〜って慌ててあれもこれも試したけど、、


何を使っても改善されない!


そんな、あなたにこそご参加いただきたい美肌レッスンです。


自分のお肌のこと、どのくらい分かっていますか?


よく、私は〇〇肌だからこのタイプの化粧品を使っています。


私は〇〇肌だから毛穴が開いているのが悩みです。


など、ご自身のお肌の状態を皆さん自分で分析されているかと思います。


でも、分かったつもりで間違ったケアをしている方が多いのが現状です。


自分でもこのタイプの肌だと思っていても、間違った判断やケアをしていると更に状態を悪くさせる事があります。


あなたのお肌のタイプ、今の状態知っていますか?


季節の変わり目、環境や、生活習慣、その日によってお肌の状態は変わります。


その日の状態に合わせたお手入れしていますか?


◆いくつになってもお肌は育つ!


間違った判断でのお手入れをしていると
お肌を更に悪い状況へと自分で追い込んでしまっている事があります。

そうならないためにも、やはりプロの力を借りることが、美肌になる一番の近道だと思います。

美容業界に38年携わっている一子先生の分析力と肌診断はとても的確で、それを言われて驚く方も続出するくらいです!



オンラインレッスンでは、お悩みやこれまでのお手入れ方法などを聞いて、普段のお手入れ方法を見て判断してくれます。




リアル開催ではお肌を見ただけで、必要な量、必要な商品を瞬時にアドバイスしてくれます。





もう年だから変わらないだろうなと諦めている方諦めるなんてもったいないです!

いつからでも、何歳からでもお肌は変わります!!

今すぐ、お肌の現状の悩みを解決したい!

もっと美肌になってノーファンデ生活をしてみたい!

と思っている方は、Ravissa美肌レッスンにご参加下さい✨


そして、Ravissaの半顔体験でこんなに変わるんだ!
ということを実感してみて下さいね♪








◆まずはレッスンで変化を実感して下さい

✔︎お肌に悩みを抱えている
✔︎もっとお肌に自信を持ちたい
✔︎年齢よりも若く見られたい
✔︎自分のお肌をみてうっとりしたい
✔︎信頼できる化粧品を使いたい
✔︎一人では、お手入れを続けられない
✔︎楽しくお手入れを続けたい
✔︎仲間と変化を共有したい
✔︎ラヴィーサを使ってみたい

こんな事を一度でも思った方は、ぜひご参加下さい。

あなたのその一歩が、新しい自分の世界を踏み出す一歩になると思います!!




ご希望レッスンをお申し込みフォームよりご選択お願いいたします!


お時間は、レッスンタイプのご希望によって変動します。


基本的なお時間は、上記画像でご確認お願いいたします。


またお申し込み状況(先着順)で、スケジュールが変更になりますので


詳しくはお問合せくださいませ。

札幌レッスンのお申込みはこちらです


福岡レッスンのお申込みはこちらです


東京レッスンのお申込みはこちらです



もっと詳しくラヴィーサ化粧品のことや出会い、ビフォーアフターを見たい方はこちらの記事をご覧ください❗️

こちらから✨

最後の告知です‼️

締切りは本日23時59分まで‼️


これが期限なので、

見逃さないようによろしくお願いいたします✨✨✨


魅せるライブ集客講座・最終のご案内


見逃した!聞き逃した!の声にお応えして2日限りで、セミナー動画をお届けします✨


そして、魅せるライブ集客講座を限定で2枠だけ追加募集します!


半年後には、講座をリニューアルし違った内容に変更する予定ですので

今回の内容でお伝えするのは、

これが最後になります!


◆魅せるライブ集客講座とは

「魅せるライブ集客講座」は半年間で自分と向き合い、美にも磨きがかかり、自分に自信が持てるようになります。

楽しく仲間と応援し合って、理想のお客様が自然と集まり最終的には自然と売上アップにも繋がっていく講座です!


こちらからご覧ください✨



魅せるライブ集客講座・最終のご案内




◆4月10日までライブの録画配信中!




残2席最終受付中!

お申込みはこちら



◆仲間と共に成長しあえる環境でどんどん輝く自分になる!


私は、ライブ配信を毎週継続してきたことで自分に自信が持てるようになり、集客も楽しくなりました。


最近までの私と同じように、自分にも集客にも自信がなく悩んでいる方がいたら、はじめの一歩を踏み出すお手伝いがしたい!


キラキラ輝き女性であることを楽しみながらも、ビジネスで自立して集客や売上アップが楽しくできる女性を増やしたい!


そんな想いで活動しています。


そして、共に応援し合える仲間を作っていきたいです。


講座の中だけではなく、終了後も応援し合い新しい仲間とのご縁も大切にしながらコミュニティを成長させています。


◆勇気を出してみよう!と思った時が変われる時!まずはじめの一歩踏み出そう!


最初は不安でも大丈夫です!前向きで仲間のことも応援できる方を全力でサポートします。 


◆魅せるライブ集客講座はこんな方におすすめです


◉自分のビジネスをライブ配信によって広めたい方

◉一歩踏み出す勇気が欲しい方 

◉前向きに明るくビジネスを楽しみたい方

◉一緒に成長できる仲間が欲しい方

◉ライブ配信で魅せ方を学び美しくなりたい方


◆講座日程

《日時》
4月12日(火)17:00〜19:00
4月25日(月)16:30〜19:30
5月9日(月)15:30〜18:30
5月30日(月)15:30〜17:30
6月以降は日程調整中です。
講座生の皆様と相談して決めます。

《場所》
オンラインで開催



残2席最終受付中!

申込みはこちらから



もっと詳しく知りたい方はこちらから








◆魅せるライブ集客講座とは

「魅せるライブ集客講座」は半年間で自分と向き合い、美にも磨きがかかり、自分に自信が持てるようになります。

楽しく仲間と応援し合って、理想のお客様が自然と集まり最終的には自然と売上アップにも繋がっていく講座です!

◆「〇〇ってどういうことですか?」

Q:「理想のお客様が自然と集まるってどういうことですか?」
ライブ配信を始めたのですが、全然見てもらえず、コミュニティーに人が中々集まらなくて困ってます。魅せるライブ講座では解決できますか?

こんなご質問もいただいてます

A:   はい!!解決できます。

ライブ配信は、ただ闇雲にやっても、見てもらうことは難しいのです。

魅せるライブ集客講座では、小手先の操作方法だけではなく、しっかり正しい目標ゴール設定からマインドセットをしていきます。

また、私が13年サロン経営をしてきて得意とする、オンライン映えする魅せ方や、自然と理想のお客様が集まる方法、良い人脈作りをお伝えして、しっかりサポートさせて頂きますので、ご安心ください。

今まで受講生の皆様も自然と理想のお客様を集めています。
200名〜500名を超える大人気のコミュニティーになり毎週楽しく配信されています。

楽しくライブ配信ができるようになると、自然と波動の合う理想のお客様が集まってきます。

自然と理想のお客様を集められるようになると、楽しみながらお仕事ができるようになり、良い波動が整って、全てが良い方向に繋がっていきます!!

一人の力では出来ることが限られていますが、自分に合った仲間や、お客様が集まってくる仕組みができると大きな力になってきます。

私自信が10年以上一人でがむしゃらに頑張ってきて、ずっと小さい力で動いてましたが、今では、沢山の理想のお客様が仲間になって、一緒に活動して夢の実現が加速しています。

あなたは、一人でがむしゃらになって頑張っていませんか?

受講生様の実績


最初はグループの人数は自己流で集めた20名弱でしたが、3ヶ月で500人を超え、今も拡大中です。

2期に入る頃はグループは170人弱でしたが、4ヶ月目には320人になりました。

おかげさまで今はFBグループに500人以上の方が集まり、FBから集客ができるようになりとても感謝してます。

魅せるライブ集客講座のご案内はらこちらから


【4/10まで】魅せるライブ集客講座・最終のご案内




◆4月10日までライブの録画配信中!




残2席最終受付中!

お申込みはこちら



◆仲間と共に成長しあえる環境でどんどん輝く自分になる!


私は、ライブ配信を毎週継続してきたことで自分に自信が持てるようになり、集客も楽しくなりました。


最近までの私と同じように、自分にも集客にも自信がなく悩んでいる方がいたら、はじめの一歩を踏み出すお手伝いがしたい!


キラキラ輝き女性であることを楽しみながらも、ビジネスで自立して集客や売上アップが楽しくできる女性を増やしたい!


そんな想いで活動しています。


そして、共に応援し合える仲間を作っていきたいです。


講座の中だけではなく、終了後も応援し合い新しい仲間とのご縁も大切にしながらコミュニティを成長させています。


◆勇気を出してみよう!と思った時が変われる時!まずはじめの一歩踏み出そう!


最初は不安でも大丈夫です!前向きで仲間のことも応援できる方を全力でサポートします。 


◆魅せるライブ集客講座はこんな方におすすめです


◉自分のビジネスをライブ配信によって広めたい方

◉一歩踏み出す勇気が欲しい方 

◉前向きに明るくビジネスを楽しみたい方

◉一緒に成長できる仲間が欲しい方

◉ライブ配信で魅せ方を学び美しくなりたい方


◆講座日程

《日時》
4月12日(火)17:00〜19:00
4月25日(月)16:30〜19:30
5月9日(月)15:30〜18:30
5月30日(月)15:30〜17:30
6月以降は日程調整中です。
講座生の皆様と相談して決めます。

《場所》
オンラインで開催



残2席最終受付中!

申込みはこちらから



もっと詳しく知りたい方はこちらから







お肌が変われば人生変わる!

2022年はツヤ肌美人を100人作る!


ツヤ肌美人全国ツアー3月の大阪開催が終わり、4月は札幌・福岡開催です✨


3月からツヤ肌レッスンが3つのタイプから選べるようになりました✨


お客様のご要望にお応えして❣️

🌸グループが苦手で、個別の方がお好きな方には、プライベートレッスン✨


🌸お友達同士で楽しくレッスンを受けたい方は

お友達レッスン✨


🌸新しい出会いや、ワクワクドキドキが好き、人見知りなしで参加出来る方はぜひ、今まで通りのグループレッスンがオススメです♡


◆シミ・シワ・たるみなど年齢肌で悩んでませんか?

何歳からでもご安心ください。
お肌っていくつになっても変わるんです!

まずは自分自身のお肌と日々向き合って観察してみてください。

それから、正しいお手入れ方法を知って、
言われた事を素直に実践して、それが習慣化できるとお肌は育ち、どんどんキレイになります。

あなたは化粧品ジプシーになってませんか?

このシミが〜、シワが〜、たるみが〜って慌ててあれもこれも試したけど、、

何を使っても改善されない!


◆まずはレッスンで変化を実感して下さい

✔︎お肌に悩みを抱えている
✔︎もっとお肌に自信を持ちたい
✔︎年齢よりも若く見られたい
✔︎自分のお肌をみてうっとりしたい
✔︎信頼できる化粧品を使いたい
✔︎一人では、お手入れを続けられない
✔︎楽しくお手入れを続けたい
✔︎仲間と変化を共有したい
✔︎ラヴィーサを使ってみたい

こんな事を一度でも思った方は、ぜひご参加下さい。

あなたのその一歩が、新しい自分の世界を踏み出す一歩になると思います!!


ご希望レッスンをお申し込みフォームよりご選択お願いいたします!


お時間は、レッスンタイプのご希望によって変動します。


基本的なお時間は、上記画像でご確認お願いいたします。


またお申し込み状況(先着順)で、スケジュールが変更になりますので


詳しくはお問合せくださいませ。

札幌レッスンのお申込みはこちらです


福岡レッスンのお申込みはこちらです


東京レッスンのお申込みはこちらです




《参加費》

◆¥11,000(税込)


もっと詳しくラヴィーサ化粧品のことや出会い、ビフォーアフターを見たい方はこちらの記事をご覧ください❗️

こちらから✨

ライブ集客実践講座二期生卒業式でした✨🥺

昨年から始まったライブ配信集客実践講座。

正しいゴール設定マインドセットから始まり、半年間で毎週楽しくライブ配信が出来るようになり、コミュニティをそれぞれ作ってファンを沢山集めて、良い人脈作りをして、ビジネスに繋げていく講座です✨

最初はライブ配信なんて、出来るのか不安というところから皆さまスタートしますが、半年後には皆さま堂々と、そして、どんどん美しくなります♡

そして、凄いのが、皆さまコミュニティのグループ人数が必ず200名超え、500名以上達成出来ます!

最初は、中々一歩踏み出せずに行動出来なくても大丈夫です。

3ヶ月後には、確実に行動することが楽しくなります♪

◆ライブ講座2期生の声

アロマバランス整体師
手嶋 里佳 様 

ライブ集客講座を受講する前は、まだまだSNSに慣れない私でした。

第1期生で入り、その中で学んだものは「Facebookグループはどんなふうに発信したいのか」ここが一番考えるところだった。

最初は、必死にライブをこなす。何をどう発信してどう伝えたいか、スパイラルで迷い落ち込む日々…自分のできなさに口惜しくて自信なくし泣いてたがどんどん進歩していった。

そして、再受講をする事をきめ第2期目に入り、新たな受講する仲間との出逢いがあり、また更に進歩していきました。

けれど、ここで改めて気づかされたのは自分自身を全く見ていなく、周りばかり気にして比べていた事に心底気づきました。

できない自分を見ていたのです。

その後、理恵さんとみどりちゃんの柔軟性な頭の回転で、自分はどう発信していきたいのか自分に矢印が向けるようになった。

講座で学ぶ中では、みんなで考え案を出し合いながら進歩していきました。

2期に入る頃はグループは170人弱でしたが、4ヶ月目には320人になりました。

ライブ配信のメリットは、自分と向き合い・伝える力と自信がついてくる。

SNSがまったくできなかった私が、このようにライブ配信をできるようになったのは、講師の足立理恵さんの熱烈な指導と背中押し・学ぶ仲間と信頼関係・グループの方々の応援があったからこそです。

一歩踏み出せないと思う方、SNS音痴・自信がなかった私ができたのだから、必ずできますし、自分自身の自信に繋がります。



【魅せるライブ集客3Days無料セミナー開催】✨✨✨

気分を変えてカフェで資料作成最終ミーティング✨


"魅せるライブ集客"無料セミナーを開催✨


魅せるライブ集客の方法

が分かるLIVE無料セミナーを

いよいよ!明後日28日から

3日間開催します!👏👏


早速、専用LINEにご登録

ありがとうございます😍


専用LINEまだの方はこちらです!


ライブ配信を始めたい方々を

サポートしてたどり着いた…


美しい魅せ方と自信を持つ秘訣

理想のお客様を集める方法

売上につなげる集客の極意


についてステップに分けて

無料セミナーを開催します✨


---------------

【お客様の実績】


✔︎自己流で集めて20名弱でしたが、

講座で学んで3ヶ月で500人を超え、

今も拡大中です!!


✔︎2期に入る頃はグループは

170人弱でしたが、4ヶ月目には

320人になりました!!


✔︎講座に入って4ヶ月目で

グループに300人の方が集まり

FBから集客ができるようになり

とても感謝してます!!


などなど

---------------


☝️魅せるライブ集客講座で


2022年こそ人生を変えるチャレンジ✨

ライブ配信を学びませんか?


📌日程:

3月28日(月)  21:00 - 21:30

3月29日(火)  21:00 - 21:30

3月30日(水)  12:00 - 13:00


楽しみにお待ちください〜😍



これからの時代はコミュニティ作りやライブ配信が必須と言われています。

どうやってコミュニティを作ってライブ配信をするのか?

活性化するコミュニティをどのように作るのか?

私自信ライブ配信を1年半続けながら研究してわかってきました。

受講されている一期生、二期生の生徒さんも、皆さんどんどん美しくなり、更に2ヶ月で200人〜500人以上コミュニテーに成長しています。

こんなお悩みありませんか?

✔︎ライブ配信をやる勇気一歩が踏み出せない
✔︎ライブ配信をしたけど継続できない
✔︎コミュニティが活性化しない
✔︎長く続ける秘訣を知りたい
✔︎ライブ配信でキレイになりたい
✔︎自分に自信が持ちたい
✔︎良い人脈を増やしたい
✔︎ライブ配信からビジネスに繋げたい

などなど

ぜひ3日間の無料ライブセミナーでお待ちしてます。

3月28日、29日の夜9時から

こちらのグループで配信させて頂きます✨


30日はzoomになります✨

LINE公式からリンクを送りますので、ぜひこちらからご登録いただき💁‍♀️お見逃しなく❣️

LINE公式からzoomリンクを送ります





初チャレンジ!いよいよ明後日から

【魅せるライブ集客3Days無料セミナー開催】✨✨✨

気分を変えてカフェで資料作成最終ミーティング✨


"魅せるライブ集客"無料セミナーを開催✨


魅せるライブ集客の方法

が分かるLIVE無料セミナーを

いよいよ!明後日28日から

3日間開催します!👏👏


早速、専用LINEにご登録

ありがとうございます😍


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ライブ配信を始めたい方々を

サポートしてたどり着いた…


美しい魅せ方と自信を持つ秘訣

理想のお客様を集める方法

売上につなげる集客の極意


についてステップに分けて

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【お客様の実績】


✔︎自己流で集めて20名弱でしたが、

講座で学んで3ヶ月で500人を超え、

今も拡大中です!!


✔︎2期に入る頃はグループは

170人弱でしたが、4ヶ月目には

320人になりました!!


✔︎講座に入って4ヶ月目で

グループに300人の方が集まり

FBから集客ができるようになり

とても感謝してます!!


などなど

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☝️魅せるライブ集客講座で


2022年こそ人生を変えるチャレンジ✨

ライブ配信を学びませんか?


📌日程:

3月28日(月)  21:00 - 21:30

3月29日(火)  21:00 - 21:30

3月30日(水)  12:00 - 13:00


楽しみにお待ちください〜😍



これからの時代はコミュニティ作りやライブ配信が必須と言われています。

どうやってコミュニティを作ってライブ配信をするのか?

活性化するコミュニティをどのように作るのか?

私自信ライブ配信を1年半続けながら研究してわかってきました。

受講されている一期生、二期生の生徒さんも、皆さんどんどん美しくなり、更に2ヶ月で200人〜500人以上コミュニテーに成長しています。

こんなお悩みありませんか?

✔︎ライブ配信をやる勇気一歩が踏み出せない
✔︎ライブ配信をしたけど継続できない
✔︎コミュニティが活性化しない
✔︎長く続ける秘訣を知りたい
✔︎ライブ配信でキレイになりたい
✔︎自分に自信が持ちたい
✔︎良い人脈を増やしたい
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ぜひ3日間の無料ライブセミナーでお待ちしてます。

3月28日、29日の夜9時から

こちらのグループで配信させて頂きます✨


30日はzoomになります✨

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