【1日から始められる！
身体と心が軽くなるファスティング成功メソッド講座～味噌づくり実習】
ファスティングと発酵食のコラボ講座Vol.2のご案内です。
昨年7月から12月まで沢山の皆様にご参加いただきました。
講座の中で、毎日の食生活を見直したいという皆様から「お味噌を作りたい」「甘酒を作りたい」という多数のリクエストがありました。
そこで今年前半は味噌づくり実習講座を開催いたします。
味噌は栄養価が高く、代謝UP↑・美肌効果・体質改善が期待できる発酵食品です。
何より、自分で作る味噌は格段に美味しいのです。
美味しいお味噌で食生活が変るといっても過言ではありません！
是非この機会に、簡単お味噌づくりにトライしてみませんか。
ファスティングや日常に役立つ簡単応用レシピもご紹介いたします。
トータルビューティーサロンエスプリエ オーナー・ファスティングカウンセラー足立理恵からワンポイントビューティーアドバイスもあります。
2020年も美容と健康★輝く1年にしましょう！
開催日時（いづれかご希望日時にお申込みください）
☆2月9日(日) 11:00〜13:00
☆3月14日(土)11:00〜13:00
受講費：7000円（味噌2キロお持ち帰り・軽食付き）
持ち物：エプロン・筆記用具・ハンドタオル
開催場所：トータルビューティーサロン エスプリエ
講師：発酵調味研究家/発酵ライフアドバイザープロフェッショナル 筒渕信子
お申込みはこちらから☆
メッセージ欄にご希望の月をご記入ください。
※キャンセル料について：材料調達・事前の下準備の関係上、7日前以降のキャンセルは全額キャンセル料がかかります。あらかじめご了承ください。