やることで頭の中がいっぱい過ぎて動けなくなることありませんか？
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スペアのレジ袋を入れてエコバッグ入れにしたり…
リップクリームを入れたり出来ますよ〜！
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そんな時は…
一旦止まって目を閉じて、ゆっくり深呼吸をしつつ自分の呼吸や鼓動、足の裏や背中の感覚に意識をしながら瞑想…
最初は雑念でいっぱいだと思います。
あえて意識を呼吸の音や、床についた足の裏の感覚などに向けているうちに頭が空になります。
空っぽの状態をしばらくキープして目を開けてください。
時間がなかったら、3分でもだいぶ違います
あとはやることを紙に書き出して、重要度と緊急度で優先順位をつけて、重要度も緊急度の低いものは、今日やらないことに…
重要度が高くて緊急度の低いものがだいたい自分がほんとうにやりたい事なので、ちょっとでもいいから、やる時間をあげると1日ハッピーになれます(^^)
リストアップしようーっと
五感を刺激するバッグQuilavieum☆きらびうむ☆の彩です
まさに私にとって、重要度が高くて緊急度の低かったジブン手帳のカバーが出来ました
他にやらなきゃいけないことはたくさんあります。
例えば帳簿付けとか、年間計画表の作成とか、イベントの準備とか…
でも時間がないって言っているときっと緊急のことで、急ぎじゃないものは永遠に出来なくなるから無理矢理やると、満足度が上がって、他もはかどります
２枚のA4カットされていたイタリアの革マイネを使用したので、無理矢理とりました！
しおりまでツギハギです（笑）
ピンクの小さなポケットはお守り入れで、自分のパッションを思い出すカード入れに透明ポケットを付けました
反対側には、カード入れと、ペンホルダー
革が足りなかった部分にはこっそりアクセントにヒョウ柄の革
フラップも幅が足りなかったので２枚ハギにしました
触って癒されるモフモフを入れて、くり抜いた丸は、蝶蜂のロゴを刻印
蝶蜂って何？っと思われた方はこちら↓をご覧ください
オーダーメイドっていいですね
思ったとおりに出来上がって、欲しかった通りだから見るたびに嬉しくてニヤニヤしちゃいます
余すとこなく使った革の残りは…
これだけでした（笑）
手縫いは時間がなくて難しいかもしれませんが、イベント用にブックカバーを作ろうーっと
色々考え中です
平成最後のイノシシ年…
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素敵な一日をお過ごしください
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