なんかわかんないけど不安で仕方ない
なんか人と比較してこれじゃダメだと悩む
なんかやんなくちゃいけないと焦る
なんか自信なくて変わらなきゃと思う
このなんかなんかなんかナンカNanka？南下？
ナンカ今のままじゃいられない症候群。
なんでそう思うのかっていうと、一つは理想のイメージの洗脳を受けているから。
このイメージに合わせないといけない、と思いすぎちゃうから。
キャバ嬢さんみたいに体重40キロ台じゃないと愛されない
目はパッチリ二重で小顔じゃないと可愛くない
このレベルの大学に行かないと恥ずかしい
30歳になったらこれくらい持っていないとダメ
全て実体のないイメージで、自分でなく外側で作られたものを自身に押し付けているだけ。
だから不自然で居心地悪くて今の自分を否定せざるをえないから、果てしなく苦しい。
外側で作られたものは、他人の評価の上に成り立っています。
だから人の評価と目線を異常に気にしてしまう。
わたしこれでいいんだよね
恥ずかしくないよね
あの人の方がわたしより可愛い
あの人わたしより可愛くない
そんな果てしない他者を通して自分を肯定したり否定する無限地獄が待っています。
親にほめられたかったから
母親に大好きって抱きしめてほしかったから
友達に認めれたかったから
だから身に付けたイメージなのにそれが今の自分を苦しめている。
自己肯定感をアップしようとか
自己否定をなくそうとか
そんな耳障りの良い言葉が世間で出回っています
がっ！
まずはイメージをなくすこと。
イメージを作れば良いってもんじゃない。
イメージがないことも大事。
これまで社会に適合するために
過酷な生を生き抜くために
無難なイメージを採用してきた。
もともと自分と違うものだから苦しくてしんどくて生き辛かった。
でも大人になったら、このイメージを捨てて自分らしいものにアップデートするタイミング。
それが本当の自立ってもんだ。
大丈夫！それでも周りの人はあなたから去っていかない。嫌われない。
作られたイメージを捨てることで自由になれる。
自分らしくなれる。
自然体でくつろげる。
わたしたちは、自分らしく生きるために生まれてきた。
だから、これから自分を取り戻すのだ✨
量子場調整®はそんなこともしてます。
