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「ONENESS」
~ 本当の自分を愛し 自分の内側に矢印を向けて
ワクワクの人生を創っていくためのブログ~

皆さん 
おはようございま~す
今週は忙しかったですか~?



週末はどんな自分のための時間を過ごしますか?
わたしは 寝不足だったクリエーション期間が
やっとひと段落ついてきたかんじです
まだまだ 番組の制作を続きますが
一人で行うクリエーションの作業は
山場を越えました音譜
いいかんじです!わ~い!ラブラブ







番組って たくさんの人がかかわって
みんなで作り上げていくでしょ
取材させていただくく被写体がいて カメラマンやサウンドマンや
編集オペレーターやプロデューサー。。。。
たくさんたくさんの人たちとモノづくりをするんですが
撮影が終わって 本格的な仕上げ作業に入る前までの
収録した映像を組み合わせていきながら
一つの物語に完成させていく作業は
ディレクターが一人で取り組むので
その期間だけは 一人引きこもって
集中してものづくりの作業に取り組みます




神様が降臨してくれて スイスイ進むと
ワクワクの時間になります!!
でもそうじゃない時間叫びはい!
産みの苦しみ た~くさんありますあせる
正直 ずっと机に座って長時間作業は苦手なので
そんな時はいつも逃げたくはなります(笑)
でも もちろん 時間との戦いもある。。。。
責任もある。。。。
たくさんの人もかかわっている。。。。
といろんな思いが巡って
逃げてる場合じゃない時がほとんどです




そんな逃げたい思考や衝動が訪れた時や
頭がぐるぐるして分からなくなっちゃった時は
みなさんは どうしていますか。。。?



わたしは こんな時は ふと立ち上がって 
気持ちが穏やかになる静かな音楽をかけて
部屋の中を目をつぶって 
ゆ~っくりと 円を描くように
くるくる くるくる  静かに歩きます
ただただ 一旦思考をゼロにして
無になって ひたすら くるくる。。。
そうやっていくと あら不思議。。。
すこ~しずつ すこ~しずつ
いろんな雑念や観念が静かに消えていくんです




そして その曲が終わる頃には
心地よくなって さっきまで出てきていた
現実の壁にくっついていた自分が自然と
どこかに消えて穏やかな
本当の自分に戻ることができるんです
そして リセットされてまた
あらなた気持ちで
作業に取り組めるようになるんですラブラブ
この方法 結構使えますよ~



それでもまだすっきりしない時は。。。?
あります!あります!
そんな時は。。。さらに ベランダに出て
お~きく深呼吸を3回!!
そして 風を感じます 
意識をあえてそこに向けてみる
雲をながめたり 月や星を眺めたり
すると なんだか 何を迷っていたの?
なんか いろんな雑念が 
ただただ ちっちゃな事に思えてくるようになります
これも 結構 効果ありますドンッ




みなさんも いろんなお仕事や
プライベートの場面で
いろんな状況。。。。あると思います
そんな 切り替えが必要だな~と思った時には
一度 試しにやってみてくださいわんわん



全ては 意識です!



いったん ゼロになる時間
案外 大切だし それが
自分のあるべき場所へと戻してくれます虹









今日は 心揺さぶる感動映像をふたたび
もうご存知の方も多いかもですが。。。。
私がはじめて見た時 号泣してしまった
鉄拳さんが イギリスのバンド MUSEのために作った作品



この曲は MUSEのボーカルのマシュー・ベラミーが
初めて出来た自分の子供への愛を歌った作品だそうで
イントロにサンプリングで使用されている心音は 
実際に子宮内にいる自分の子供の心拍音を録音したものなんだそうです
このとてもパーソナルな作品に 鉄拳さんは
この曲の歌詞のイメージを形にすることだけでなく
何か 彼独自の命を与えられる作品にしたい
という思いがあったそうです




1440枚を超える原画で綴られるこのストーリーは
誰もが人生を歩む中で経験する さまざまな 
「悲しみ」や「苦しみ」「喜び」などの感情
そして「輪廻転生」や「カルマ」「男女の出会い」や
「人と人とのつながり」といった
さまざまなものが絡み合「人生」というものを 
とてもリアルに描いた作品になっていたので心が震えました




私たちが授かった 「感じる」という素敵なギフトを
100%使って ワクワクしながら
この映像を見て感じ切ってみてください





MUSE - Follow Me (鉄拳 Version)







「Follow Me」 by MUSE


闇の帳が下り 君を囲む
君が挫けて 怖くなり
道を失った時は

勇気を出して
僕が君を抱きしめに向かうよ

耐えられなくなって 孤独を感じて
まるで人生が音もなく過ぎ去った気がする時は

ついておいで 僕についておいで
君を見捨てたりはしないから

君の火が消え 誰も居なくなり
皆が君を死んだも同然に見捨てたら

ついておいで 僕についておいで
僕が君を守ってあげる

ついておいで 僕についておいで
僕が君を守ってあげる

君を傷つけさせたりはしないから
させないよ 君の心が張り裂けそうな時は

僕についておいで 僕についておいで
君を常に守り続けるよ
ついておいで

信じて大丈夫だよ
君を守り続けるよ、愛しい君よ
僕の愛を感じておくれ
僕の愛を感じておくれ











この秋にプロデュースする
「こうして 思考は現実になる」(サンマーク出版)の
パム・グラウトさん初来日イベント
「ENJOY ☆ YOUR LIFE!」


パムちゃんからみなさんへの新着メッセージは
→こちら


UNIVERSAL SHARE presents 「Enjoy ☆ Your Life ! ~もっと人生☆わくわく楽しもう!」
出演:パム・グラウト 植松努 さとうみつろう 
   Happy  奥平亜美衣  Lica & Fumito ほか
(クリックしていただくと各々のHPかブログをご覧いただけます)
日時;2015年10月2日
場所:東京ドームシティーホール


アメリカと日本の「引き寄せ」のプロフェッショナルを集結させ
開催する一大エンターテイメント ライブイベント
私たちが 心を込めて
最大級のワクワクの気持ちで創り上げている企画なので 
みなさんも是非 この宇宙のエネルギーの波に乗って
参加していただけたらうれしです虹

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参加したいという人は →こちらへどうぞ



今日も あなたの大切な時間を
「いま ここで」 一緒にシェアしてくださって
ありがとうございました

ごきげんよう


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