佐和です!

今日は台風が気になるところですね〜。

 

さて、本日はMio先生とのワークショップ

復帰のお知らせです。

 

いよいよ10月16日に復活!!

 

デトックスヨガ×ヒーリング瞑想

テーマは・・・「自分力を高める!」

 

ヨガと瞑想で、心と体のお掃除をして、
潜在エネルギー、運気を引出し、自分力を高めることを目的としたワークショップです。

 

①ヒーリング瞑想 10分 佐和


この瞑想儀式により、ヒーリングエネルギーが身体に流れている状態でヨガが出来ます。
こうなちゃん(佐和の愛娘)の様子が良ければ、
赤ちゃんパワーを入れたヒーリング儀式を入れて、さらにパワフルに!!(赤ちゃんパワー瞑想)

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↑こちらが煌奈(こうな)ちゃん☆

 

②オラクルカード 1枚引き 佐和

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浄化&ヒーリングの目的を明確にして、
Mio先生のヨガへ繋げます。

 

③デトックスヨガ 60分 Mio先生

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④シャヴァーサナ(ヨガのポーズ)の状態で瞑想 15分
佐和が作曲した瞑想用オリジナル曲BGMにて

⑤参加者お一人ずつ、


佐和タロットリーディング&ムラマサ先生(佐和の夫、カイロプラクティック担当)施術を交互に行います。それぞれ5分目安。
19時半頃まで、時間許す限り心と身体のお悩みにお応えします。


ヨガ担当のMio先生は・・・

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エクササイズインストラクターや、
各種ダンスのインストラクターをされており、
身体のことを熟知したヨガのレッスンは、内容は勿論の事、
受けているだけで、エネルギーをもらえてしまうほど、
明るく、パワフルなものです。


佐和のヒーリング瞑想は・・・

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↑今回から、プチ瞑想をヨガの前に行います。
これにより、ヒーリングエネルギーが身体に流れている状態で、
ヨガをすることが出来るので、ヨガ後のリラックス度が増します。
最後に、佐和が瞑想用に作ったオリジナル曲を流しながら、
15分間の瞑想。ヒーリングの総仕上げをしていきます。
 


ムラマサ先生の骨格矯正は・・・

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これまで、オプションとなっていましたムラマサ先生の骨格矯正が、
今回より正式内容として、初参入です♪
身体のカタチで気になる部分、あるいは、不調を感じる部分をお伝え下さい。
※特に身体に問題なし、触られるのは苦手…という方は、佐和のタロット延長で対応いたします。

【開催日時】

2016年 10月16日 日曜日

開場:17時  17:15~ 19:15頃まで

【場所】

御茶ノ水サロン

【持ち物】

動きやすい服装(お着替え可)お水500mlほど
    タオル

参加費 4,000円

※今回より、ワークショップ中、
佐和とムラマサの娘(3ヶ月半)がサロン内に居ります。
赤ちゃんがいることをご了承いただいた上でのご参加をお待ちしておりますm(_ _)m

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皆様のご参加、お待ちしております♪

ヨガ、瞑想初心者も大歓迎です!!!

 

 

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