北海道・旭川初

よもぎ温熱セラピー（よもぎ蒸し）併設

おうちヨガサロン

Pranava Smile Salon 主宰の
フリーヨガインストラクター　青木こずえです

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新しい風が吹く４月

次男は小学校へ入学、

そして長男は陸上少年団に入団と、
子どもたちが新しい環境へと挑戦する中、
いつもながらあっという間に４月が終了

そんな子どもたちと共に、
いよいよ今月からは母ちゃんも
新しい挑戦をしてみようと考え、
５月のスケジュールとにらめっこしていました

今月はその準備と、

そして他によもぎ温熱セラピー（よもぎ蒸し）
の期間限定プランを考えたので、
よもぎ蒸しの予約を取りやすくするための
時間枠を増やしています。
（よもぎ蒸しのプランはこの後の記事で
アップしていきますね）

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なお、

よもぎ温熱セラピー
（よもぎ蒸し）に関しては、
アップしたスケジュールの中に
希望日がない場合、
可能な範囲でそれ以外の日も
調整いたしますので、
遠慮なくご連絡いただけたらと思います

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こちらには、
現時点で確定した日程のみをアップし、

今後は随時更新していきます

是非細目にチェックしてみてくださいね

なお、
今後の状況（地域の感染状況など）によっては、
急遽予定が変更となる可能性もありますこと、
何卒ご理解いただけますよう、
宜しくお願いいたします。

＊＊＊＊＊

５月スケジュール

［5/28 時点での状況］

~~１日（木）~~

～　　　　　GW期間中はお休みです
~~５日（祝）~~

６日（木）

9:45~10:15
出張プライベートレッスン

11:00~12:00
ゆったりゆるヨガ教室

（旭川東豊スポーツクラブ主催）
in 東地区体育センター

７日（金）　薬膳講座に参加

８日（土）　
10:15~11:15
プライベートレッスン

９日（日）

22:00~22:30
ゆったり夜ヨガ zoomレッスン

１０日（月）　~~よもぎ蒸し予約可能日(10時~12時)~~
１１日（火）　よもぎ蒸し予約可能日(10時~12時)

１２日（水）　~~よもぎ蒸し予約可能日(10時~12時)~~

１３日（木）　~~よもぎ蒸し予約可能日(10時~12時)~~

１４日（金）

ゆったりゆるヨガ in 緑が丘クラス

~~１５日（土）~~
１６日（日）　

22:00~22:30
ゆったり夜ヨガ zoomレッスン

１７日（月）　よもぎ蒸し予約可能日(10時~12時)

１８日（火）　よもぎ蒸し予約可能日(10時~12時)
１９日（水）　~~よもぎ蒸し予約可能日(10時~12時)~~

２０日（木）

9:45~10:15
出張プライベートレッスン

11:00~12:00
ゆったりゆるヨガ教室

（旭川東豊スポーツクラブ主催）
in 東地区体育センター

２１日（金）　よもぎ蒸し予約可能日(10時~12時)

17:30~18:30
キッズヨガzoomレッスン
（旭川東豊スポーツクラブ主催）

~~ゆったりゆるヨガ in 緑が丘クラス~~

緊急事態宣言発令により、
市内公共施設が休館となったため、レッスンは中止となります。

~~２２日（土）~~

２３日（日）

22:00~22:30
ゆったり夜ヨガ zoomレッスン

２４日（月）　~~よもぎ蒸し予約可能日(10時~12時)~~

２５日（火）　よもぎ蒸しご予約済み

２６日（水）　~~よもぎ蒸し予約可能日(10時~12時)~~

２７日（木）

10:00~11:30
ゆったりゆるヨガ教室

（とうまスポーツクラブ主催）
in 当麻町スポーツセンター

終了後～
出張よもぎ温熱セラピー（よもぎ蒸し）
in 当麻町内

２８日（金）　よもぎ蒸し予約可能日(10時~12時)

~~愛別町幼児センター主催「ヨガ教室」~~

コロナウィルス感染拡大予防の観点から、
外部講師入館制限のため、本教室は中止となりました。

~~２９日（土）~~
３０日（日）

21:45~22:30
Pranava Smile Salon４周年特別企画

【キャンドルヨガオンライン無料レッスン】

３１日（月）　よもぎ蒸し予約可能日(10時~12時)

17:30~18:30
キッズヨガzoomレッスン
（旭川東豊スポーツクラブ主催）

上記日程以外で、

　ご希望の日がある際、

　調整が可能なこともありますので、

　是非気軽にお問い合わせください。

土日祝日は、小学校行事や

　家族のイベントを優先にしているため、

　現在定期的なレッスンの受付をしていない

　状況です。

　ただし、

　単発イベントや単発レッスンに関しては、

　状況に応じて可能な限り対応していきたいと

　想いますので、是非お気軽にご相談ください

レッスンのお申込み＆お問合せは

　こちらになります

お申し込み後、
必ず参加確認連絡をさせていただきますので、
数日経っても返信がない場合は、
大変お手数ですが、
再度お申し込み手続きをお願いいたします

※gmailをご利用の方は、
こちらからのメールが迷惑フォルダに
振り分けられてしまうケースが起きています。
返信がない場合は、
一度迷惑フォルダの方もご確認
いただけますよう、宜しくお願いいたします。

本日も最後までご覧いただき、
ありがとうございました

今日も皆さんの笑顔が
満ち溢れる一日になりますように

OM,Shanti...Namaste

✿*ﾟ¨ﾟ✿.｡.:**.:｡✿*ﾟ¨ﾟ✿.｡.:**.:｡✿*ﾟ¨ﾟ✿

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（回数券は２００円OFF)

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