ヨガとよもぎ温熱セラピー（よもぎ蒸し）を通して、
ココロとカラダを優しく温め、
真の笑顔と繋がるお手伝いをさせていただきます
Pranava Smile Salon 主宰の
フリーヨガインストラクター 青木こずえです
昨日、
術後初のレッスンを
無事に終えることが出来ました！
受傷後、約半年。
術後、約４ヵ月。
この間、
確かに順調に、
回復には向かっていましたが、
人生初の大怪我及び手術をした私にとっては、
やはり不安も抱える日々でした。
しかし、
怪我をする前から声を掛けていただいていた、
ヨガイベントへの参加のお話、
（イベントの詳細はこちら）
☆(10/13) Yoga Festival SAMYA に初参加させていただきます！☆
さらに、
怪我をした後も、
ヨガレッスンの新たな話などをいただいたりと、
人と人とのご縁、繋がりに、
改めて感謝の想いでいっぱいでした
怪我をしてしまった頃、
不安な気持ちを押し殺そうとするが故に、
逆に言葉や行動に何か微妙なズレが起こって、
何となく意図していない流れに向かっていったようなことも…
でもそれも、
今の自分には必要な学びなんだと、
時の流れに出来るだけ逆らわずに、
自然でいることを意識していました…
（とは言っても、
まだまだ心がざわざわすることもいっぱいです
）
そんな日々を過ごしながら、
私の土台を支えてくれたのは、
やはり、
温かな皆さんの想いに
何とか応えたいということ。
そして
とにかく自分を信じて、
ここまでやってこれました。
今回、
レッスンに参加して下さった方から、
「待ってましたよ！ おかえりなさい
」と
言葉をかけていただき、
そして皆さんからの温かな想いが伝わり、
ただただ感謝の想いが募りました
ちなみに、
今回レッスン前には、
無事この日を迎えることが出来たこと、
そして、
無事レッスンを終えることが出来るよう、
想いを込めて、上川神社へ。
この場に来ると、
やはり心がスッと落ち着き、
ポンッと背中を押してくださったように感じます。
今回、
無事にレッスンを終えることが出来ましたが、
完全回復にはまだ時間を要します。
そこから逃げずに、
そして気を抜かずに、
これからも完全回復に向けて、
リハビリなどを続けていこうと思います。
なお、
次のレッスンは来月１９日の予定です。
詳細は以下のスケジュールを参考にしてくださいね
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本日も最後までご覧いただき、ありがとうございました
今日も皆さんの笑顔が満ち溢れる一日になりますように
OM,Shanti...Namaste
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