トライアスリートのみなさんは
コンマ何秒,１秒,１分でも
速くなりたい！
ですよね
速くなるために
あなたは
何をしますか？
１，ガンガン筋トレ！
２．泳ぎ込みあるのみ！
３．フォーム改善♪
私なら・・・
３．フォーム改善
をします！
想像してください・・・
ものすごくへんてこなフォーム
たとえば
ガニ股・内股で走っている人に
「速くなりたいんです！どうしたらいいですか？」
と聞かれたら・・・
「筋トレすればいいよ」
「ガンガン走り込めば速くなるよ」
ってアドバイスしますか？
たぶんしないですよね
でも
なぜか
水泳だけ
「筋トレ」
「泳ぎ込み」
って言われるんです
なんでやろ？
さあ！あなたは何をしますか？