「25m泳ぐのがやっと」
「もっラクに泳ぎたい」
「まだ始めたばかりだけど泳げるようになりたい」
様々な動機で参加したお客様12名の泳ぎをビデオ撮影
全員「うねうね」している
ここで言う「うねうね」とは
手の指先～頭～腰が波型の軌跡をなぞる動きのこと
バタフライのイメージ＝「うねうね」
ではありません！
マイケル・フェルプスさんも松田丈志さんも「うねうね」していません！
正しくは
肩と胸が上下動
しているだけなんです！
本家のイルカさんにいたっては
尾っぽが上下動しているだけ！
間違ったイメージを持ったまま練習しているから
ラクに泳げないだけです。
正しいゴールの姿を正しくイメージすれば・・・
あなたも泳げます
