スキルの前に、愛だよ『愛』！【信認任】マインドのススメ

こんにちは
ライフメンタルコーチの曽我部友紀子です

今日は、

先日発行したメルマガで赤裸々暴露した
小６娘とのバレンタイン話の続きの話です

子育てコーチングを
延べ2000人のママに８年間伝えて来て
自分も１女１男を12年育ててきて

「結局コレが土台だよね」

と思う

信認任という
マインドについて

お伝え致します

スキルの前に、愛だよ『愛』！
あなたも絶対できる☆【信認任】マインドのススメ

先日のメルマガで、

娘と意見が違って
つい言い過ぎてしまったけど

本音を伝えあうことで、
お互いにとって納得できる結果になり
絆も深まった

という話をしました

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子どもの意見との対立なんてよくあることだし、
今後自立に向けて本格的に増えていくと思います。

そんな時に
信認任ができるようになると、

子どもの自主性が育ち
自己肯定感が高まって

ママも子どもも
「これでいいんだ」
と思える毎日を送ることができるようになります

もし、これを知らないままだと、

例えば
お子さんに口を出し過ぎてしまったり
逆に、言いなりになりすぎてしまったり
放任しすぎて
お子さんのことを周知できていない親になってしまったり

ということに
繋がるかも知れません。

これは、ママの愛が足りないとか
何かすごい努力が必要というわけではありません。

むしろ、
忙しくて忘れてしまったり
必死になりすぎて
見えなくなってしまっているだけなので、

思い出すだけで
できるものです

そんな
ママのためのマインド設定。

信認任って何

という説明をしていきますね。

愛を表現できる理由はコレ心の土台信認任とは

信認任とは
「しん・にん・にん」と読み

漢字の意味のまま
信じる・認める・任せる
のことを言います。

・・以上

と言ってしまいたくなるくらい
説明するとそのままの意味なのですが（笑）

じゃあなんでこの記事書いたの

っていうことになるので笑

ちゃんと説明しますね

子育てコーチングのスキルと言えば、

・話の聴き方
・声のかけ方
・やる気の引き出し方

など、色々あるけれど、

それらスキルの根底にある
土台となる概念や
心がけるマインド設定が

この、

信じて、認めて、任せる

という
心の持ち方や持つべき視点になります。

何を信・認・任するのか

もう少し具体的に言うと

「信」～子どもの”想い”や”持っている可能性”を『信じる』
「認」～子どもの”存在”や”想い”、”意見”を『認める』
「任」～それらを踏まえて、子ども自身に『任せてみる』　

ということです。

例えば

友達とケンカして
先生に怒られたとします。

その時に、素直に謝らず
ムスッとしたまま黙っていた。

そこで、
「なんで謝らないの

」と怒りたくなったり
「スミマセンね～」と、
お友達や先生に謝りたくなったりするのが
ママの自然な気持ちだと思います。

それがダメだということではなく、

信認任の視点を使うと、

「ケンカしたってことは、
子どもにとって何か嫌なことがあったんだな」
（想いや存在を信じる、認める）

「すぐに謝りたくないんだな」
（想いや意見を認める）

「とりあえず家に帰ってから、本音を聴こう」
（存在や意見を認め、謝るかどうかを本人のタイミングに任せる）

という思考になり、
結果的に、

話を聴く
その想いや意見を認める
提案として意見を伝える

という行為ができる心の余裕が生まれ、
子どもの自発的な行動を促す
（「明日、ちゃんと謝りたい」と言い出す。など）
ことができるようになります。

・・伝わりますかね