食と心のコーチ 曽我部ゆきこです。
おかげさまで、この１～２週間で、～食べたいあなたのための～ダイエットコーチング講座 のお申込みを多数いただいております。
ありがとうございます
実は私は、自分が痩せたから、少しスリムになったから・・・ダイエット講座をしたい訳ではないのです。
私がそれをやると、何だか
「私も痩せたんだから、あなたも痩せなさい～」とか
「太っている人生よりも痩せた人生の方がいいに決まってるのよ～」とか
ちょっと極端ですが、そんな押しつけの無言のメッセージを伝えていそうな気がするんですよね
それって少し傲慢で、自己中心的で、相手を否定しているような感じがして、好きじゃないんです。
（特定の個人や団体を指している訳ではありません。ご自身の体験をもとに、わかりやすく内容を提供して、たくさんの方の力になっているのは素晴らしいことだと思っています。私も恩恵を受けていますし
。言いたいのは、私がそれをやろうとすると、上記のような違うメッセージとして伝わりそうで、イヤだな、ということです）
私が講座をやりたい理由は、本気のあなたのお手伝いをしたい、ということ。
もしくは、「やりたい気持ちはあるけれど、イマイチ本気になれない、やる気が出ない」という方のサポートをしたいのです。
でもね、サポートする私がやっぱりあんまり体格が良すぎると、説得力ないでしょう？（笑）
だから２人目の出産を終えて体重がなかなか戻らないどころか増加していったとき
焦りましたよ～
そして、人生で初めてダイエットに本気になったのです
みなさんと関わっていきたい。
食と心のコーチングの活動を、やっていきたい！
ダイエットの成功は、そんな気持ちが原動力でした。
「講座を開きたいから、痩せた」
ただそれだけなのです。
ダイエットできるかどうかは、結局本気になるかどうかで決まる、ということですね
みなさんの本気度は何パーセントですか？