不安との距離をおく方法

予期せぬ出来事に

胸が痛み動揺しています。

 

 

心と暮らしを整えて晴れ晴れとした毎日を！

５０代からを軽やかに生きる

“心とモノの整理術”

 

晴れ晴れライフコーチ　西田晴代です

 

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大切なモノが

一瞬で奪われることに

強い衝撃と悲しさと不安を感じます。

 

 

何が起こったのか

今、どういう状況なのかと

情報を求めたくなるけれど

 

 

現状を知る一方で

不安な感情のまま居続けること

にもなりかねません。

 

 

もし、

不安や動揺を感じるのなら

情報を得ることを休んでみましょう。

 

 

不安に飲み込まれず

奪われたものも

今あるものの大切にしたいと思います。

 

 

 

お片付けの話と美味しい珈琲の時間

お片付けカフェ＠KANO　PLAT　LABO

 

 

▷開催日時

7月12日（火）　10時～11時

 

▷場所

高知蔦屋書店　3階

KANO　PLAT　LABO

◇

 

 

 

コーチングのプロと美容のプロが

内側からも外側からも

女性のキレイを応援する

「自分磨き応援サロン」

 

 

8月からは

新しく学びのメニューも登場！

詳細発表をお楽しみに♡