こんにちは！
聞く技術で、家族関係の悩みを解決！
私らしい生き方で家族と仲よくなれる。
安藤ひさこです。
今日は娘の誕生日。
１１歳になりました。
１１年たつと、いろいろなことが変わりますね。
この１１年、娘が生まれたことで新しい世界にたくさん出会えました。
ブログもその一つです。
今日はそんなことも思い返す一日にしたいなと思います。
さて、
【完璧でないと認められない。】
親から完璧を求められてきた私たちは、
完璧でなくてはいけない
ちゃんとやれなければいけない
と思い込みを握っていたりします。
きちんと、ちゃんと、こうしなくちゃ・・・が口ぐせになっている方も多いのではないでしょうか。
完璧でないと～～になっちゃう
ちゃんとできないと、～なっちゃう。
完璧でない自分は
存在価値がない。
居場所がない
認められない
攻撃される
不安や怖さも一緒に握っています。
子育てをすると、そういう部分が揺さぶられます。
先日受講生の方からメッセージをいただきました。
完璧でなければならないって思っていると、
子どもがうまくできなかったりすると、
自分が子供のころに握った怖さが騒いで
「ちゃんと勉強しなさい！！」
って言わないではいられないってことがあります。
自分の思いも重なっちゃう。
子どものころの
ちゃんとしてないと、完璧でないと
お母さんが認めてくれない
居場所がなくなっちゃう
お母さんに愛してもらえない
って怖いものね。
そこを認めるって、本当に勇気がいるんです。
彼女はその葛藤を自分でいったん抱えるために、家を出て冷静になる方法をとりました。
帰ったらお子さん、勉強を自分で終えていたそうです。
子どもも成長してる。
できているところもたくさんある。
子どもにも私たちにも力がある。
離れている時間で、ご自身の葛藤に向き合って報告のメールをくださいました。
勇気のいることに取り組んでくださったんだなーって胸が熱くなる思いがしました。
今少し選ぶものを変えるだけで、未来は変わります。
勇気をもって選べた自分を認めてね。
大丈夫だ！って自分に言ってあげられます。
自分に大丈夫だ！って言えれば、子どもにも言ってあげられるからね。
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