姫路市御着のさとう式ﾘﾝﾊﾟﾏｯｻｰｼﾞとお顔のｺﾘほぐしの隠れ家ｻﾛﾝ　Plaire～プレール

こんにちは

こころもカラダもゆるゆるほぐし　プレール　長谷川　容子です。

プーティカフェでご一緒している西尾さんが編集者をしている


Walker47で取材を受けました。下記ページです。読んでください。

すごく素敵にまとめていただいてありがとうございます。


最後まで読んでいただきありがとうございます。

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Ｓａｌｏｎ　Ｍｅｎｕ
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フェイシャル
さとう式リンパケア　フェイシャル（30分）・・・・・・4,000縁
さとう式リンパケア　肩こり（30分）・・・・・4,000縁
さとう式リンパケア　全身（60分）・・・・・7,000縁
顔こり　デコルテ付（30分）・・・・・3,000縁
顔こり　デコルテ付（60分）・・・・・6,000縁
顔こりレクチャー20分×2回　顔こり付・・・・・10,000縁
ビューティ
まつげカール・・・・・1,200縁（セット1,000縁）
ヘナ
ロング・・・・・・6,000縁
ミディアム・・・・・5,000縁
ショート・・・・・4,000縁
二度染め・・・・・・上記に+1,500縁

その他オプションあります。

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こんにちは

こころもカラダもゆるゆるほぐし　プレール　長谷川　容子です。

先日Hisa　にてイベントの時にリンパケアを体験していただいた


Green　Studio　鈴木みどりさんがリンパケアのセルフケア講座を参加

感想いただきました(#^.^#)　ありがとうございました。

こちらのマッサージとはイベントで出店されている時に出会いました(^-^)
揉まないし、本当に手を当てて揺するだけなんですが、
スッと身体の力が抜けて楽になりました。
今まで揉んだりするマッサージは受けた事があるんですが、
グリグリと身体に力が入るのが辛くて、一回きりで終わる事が多かったです。
佐藤式のマッサージは身体の負担が少なく、
かつすぐに効果が実感できました。
普段眠っている脳の感覚を呼び覚まして、よく研ぎ澄ます感覚でした。

今回は「筋ゆる」に焦点をあてた講習を受けました。
なぜ効果があるのか、理論を学んだ後に実践。
人の身体をマッサージで触るということがなかなか無いので、
筋肉の位置が分かりづらかったですが、
数をこなして体と向き合えたらなと思います。
自分のセルフケアのために受けた講習でしたが、
家族にも実践してみたいと思います。
熱心に教えて頂き、ありがとうございました(^-^)

みどりさんはオーダーで帽子やアクセサリーを作っておられます。

アタシも名刺入れ購入しました。ありがとうございます。

さっそく名刺いれました。すごい素敵です。

ワークショップも数々されているそうです。また参加したいです。

最後まで読んでいただきありがとうございます。

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Ｓａｌｏｎ　Ｍｅｎｕ
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フェイシャル
さとう式リンパケア　フェイシャル（30分）・・・・・・4,000縁
さとう式リンパケア　肩こり（30分）・・・・・4,000縁
さとう式リンパケア　全身（60分）・・・・・7,000縁
顔こり　デコルテ付（30分）・・・・・3,000縁
顔こり　デコルテ付（60分）・・・・・6,000縁
顔こりレクチャー20分×2回　顔こり付・・・・・10,000縁
ビューティ
まつげカール・・・・・1,200縁（セット1,000縁）
ヘナ
ロング・・・・・・6,000縁
ミディアム・・・・・5,000縁
ショート・・・・・4,000縁
二度染め・・・・・・上記に+1,500縁

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こんにちは

こころもカラダもゆるゆるほぐし　プレール　長谷川　容子です。

その昔、まだアタシが子育中真っただ中の３０代のこと


お母さんと言われるのではなく名前で呼んで欲しいとキャリアがあった


ママのサークル「BBBウエスト」で活動していました。


その時に知り合った奈良の女性　その方がジェンダー問題等々で


今は長岡京の女性交流センターにいらっしゃいます。


企画力もあり素晴らしい女性です。


ずっと親交を温めており、このたびさとう式リンパケアの


子育て講座の依頼をいただきました。


同期のインストラクターの恒川智子（モコちゃん）と一緒に参加です。


ドキドキします。

最後まで読んでいただきありがとうございます。

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Ｓａｌｏｎ　Ｍｅｎｕ
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フェイシャル
さとう式リンパケア　フェイシャル（30分）・・・・・・4,000縁
さとう式リンパケア　肩こり（30分）・・・・・4,000縁
さとう式リンパケア　全身（60分）・・・・・7,000縁
顔こり　デコルテ付（30分）・・・・・3,000縁
顔こり　デコルテ付（60分）・・・・・6,000縁
顔こりレクチャー20分×2回　顔こり付・・・・・10,000縁
ビューティ
まつげカール・・・・・1,200縁（セット1,000縁）
ヘナ
ロング・・・・・・6,000縁
ミディアム・・・・・5,000縁
ショート・・・・・4,000縁
二度染め・・・・・・上記に+1,500縁

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こんにちは

こころもカラダもゆるゆるほぐし　プレール　長谷川　容子です。

先月８月の２４日にイベント参加させていただきました。

Hisa主宰のかおるさんが

さとう式リンパケアと顔コリほぐしを受けにサロンに来られました。

その時の感想です。ありがとうございます。

最後まで読んでいただきありがとうございます。

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フェイシャル
さとう式リンパケア　フェイシャル（30分）・・・・・・4,000縁
さとう式リンパケア　肩こり（30分）・・・・・4,000縁
さとう式リンパケア　全身（60分）・・・・・7,000縁
顔こり　デコルテ付（30分）・・・・・3,000縁
顔こり　デコルテ付（60分）・・・・・6,000縁
顔こりレクチャー20分×2回　顔こり付・・・・・10,000縁
ビューティ
まつげカール・・・・・1,200縁（セット1,000縁）
ヘナ
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ミディアム・・・・・5,000縁
ショート・・・・・4,000縁
二度染め・・・・・・上記に+1,500縁

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こんにちは

こころもカラダもゆるゆるほぐし　プレール　長谷川　容子です。

今月もサロン羽へ出張します(*^。^*)

今月は１２日（金）と２５日（木）です。

ご予約はサロン羽へお願いします。

画像は先月の様子です。

よろしくお願いします❤

最後まで読んでいただきありがとうございます。

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フェイシャル
さとう式リンパケア　フェイシャル（30分）・・・・・・4,000縁
さとう式リンパケア　肩こり（30分）・・・・・4,000縁
さとう式リンパケア　全身（60分）・・・・・7,000縁
顔こり　デコルテ付（30分）・・・・・3,000縁
顔こり　デコルテ付（60分）・・・・・6,000縁
顔こりレクチャー20分×2回　顔こり付・・・・・10,000縁
ビューティ
まつげカール・・・・・1,200縁（セット1,000縁）
ヘナ
ロング・・・・・・6,000縁
ミディアム・・・・・5,000縁
ショート・・・・・4,000縁
二度染め・・・・・・上記に+1,500縁

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こんにちは

こころもカラダもゆるゆるほぐし　プレール　長谷川　容子です。

９日は満月です。

アタシは午後18時からの部に参加します(*^。^*)

満月ヨガ ～月のパワーの｢おすそわけ｣～ 

パワーの満ちる特別な日に、ココロとカラダを チャージしましょう。 

●9月9日(火) 第一部 ◎開場 午前10時45分 ◎開始 午前11時00分
第二部 ◎開場 午後 6時00分 ◎開始 午後 6時20分 

●参加費/前売り2,500円 当日2,800円
(タイ式ヨガ＋音楽ライブのセット) 

●会場 姫路フォーラスWest館 6階 フォーラスホール 

ーアーティストー 


日本ルーシーダットン 普及連盟認定インストラクター 
福井 有子 

piano&keyboard Player 詩織 

piano Player 高宮 学 

オカリナ･ティンホイッスル 玉田瑠美 

お問い合わせ先 TEL：090-5248-5708/
福井 mail：mangetsuyoga@gmail.com
お申し込み http：//mnyg.web.fc2.com/申込みフォームより 

主催/エム.ぷろじぇくと 協力/PUUTEE-cafe’ 


満月という特別な日に癒されてみませんか？

最後まで読んでいただきありがとうございます。

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Ｓａｌｏｎ　Ｍｅｎｕ
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さとう式リンパケア　フェイシャル（30分）・・・・・・4,000縁
さとう式リンパケア　肩こり（30分）・・・・・4,000縁
さとう式リンパケア　全身（60分）・・・・・7,000縁
顔こり　デコルテ付（30分）・・・・・3,000縁
顔こり　デコルテ付（60分）・・・・・6,000縁
顔こりレクチャー20分×2回　顔こり付・・・・・10,000縁
ビューティ
まつげカール・・・・・1,200縁（セット1,000縁）
ヘナ
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こんにちは

こころもカラダもゆるゆるほぐし　プレール　長谷川　容子です。

９月１日は１日から雨です。


９月予約状況アップしてます。


今月もよろしくお願いします。


先日のエンジェルパークの写真です。

毎月素敵な出会い頂いてます。癒しの空間は


毎月月末の日曜日です。


最後まで読んでいただきありがとうございます。

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フェイシャル
さとう式リンパケア　フェイシャル（30分）・・・・・・4,000縁
さとう式リンパケア　肩こり（30分）・・・・・4,000縁
さとう式リンパケア　全身（60分）・・・・・7,000縁
顔こり　デコルテ付（30分）・・・・・3,000縁
顔こり　デコルテ付（60分）・・・・・6,000縁
顔こりレクチャー20分×2回　顔こり付・・・・・10,000縁
ビューティ
まつげカール・・・・・1,200縁（セット1,000縁）
ヘナ
ロング・・・・・・6,000縁
ミディアム・・・・・5,000縁
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二度染め・・・・・・上記に+1,500縁

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おはようございます

こころもカラダもゆるゆるほぐし　プレール　長谷川　容子です。

８月も今日でおしまい


夏らしくならぬ今年の夏でした。


朝のひんやりした空気が秋を感じさせます。


今日はプーティカフェでエンジェルパークです。

ゆるんませていただきます。


最後まで読んでいただきありがとうございます。

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さとう式リンパケア　フェイシャル（30分）・・・・・・4,000縁
さとう式リンパケア　肩こり（30分）・・・・・4,000縁
さとう式リンパケア　全身（60分）・・・・・7,000縁
顔こり　デコルテ付（30分）・・・・・3,000縁
顔こり　デコルテ付（60分）・・・・・6,000縁
顔こりレクチャー20分×2回　顔こり付・・・・・10,000縁
ビューティ
まつげカール・・・・・1,200縁（セット1,000縁）
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ロング・・・・・・6,000縁
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こんばんは

こころもカラダもゆるゆるほぐし　プレール　長谷川　容子です。

昨日のことです。


何となく。。。腰が、腰が　今にもピキッといいそうな感じ


これってなんとなくわかる人にはわかってもらえると思います。


アタシはぎっくり腰にはなったことはないのですが


こんな感じではないかと思いました。


こういう時はセルフケアではないでしょうかってことで


昨日から今日の夕方にかけてシェー体操とお腹をゆるめるのを


実行しつづけましたこと何と4回（少ないかもです）


そうしたら　何と。。これホントなんですが


腰治りました＼(~o~)／　自分でもびっくり＼(~o~)／


セルフケアすごいです。ホントやらないともったいないです。


というのがすごく実感しました。

最後まで読んでいただきありがとうございます。

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Ｓａｌｏｎ　Ｍｅｎｕ
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フェイシャル
さとう式リンパケア　フェイシャル（30分）・・・・・・4,000縁
さとう式リンパケア　肩こり（30分）・・・・・4,000縁
さとう式リンパケア　全身（60分）・・・・・7,000縁
顔こり　デコルテ付（30分）・・・・・3,000縁
顔こり　デコルテ付（60分）・・・・・6,000縁
顔こりレクチャー20分×2回　顔こり付・・・・・10,000縁
ビューティ
まつげカール・・・・・1,200縁（セット1,000縁）
ヘナ
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こんばんわ

こころもカラダもゆるゆるほぐし　プレール　長谷川　容子です。

今日はエンジェルパークの主宰者　　山崎恭さんのサロン羽に


出張しました。恭さんにモニターとして施術しました。


その時の感想です。


今日は、さとう式リンパケアを私も体験してみました。

「痛きも」大好きな私ですので、

全く痛くないさとう式リンパケアって、
頼りなくないかなぁ～と思っていましたが、

なんと！30分してもらって、50肩っぽい上げにくい右肩が
スムーズに柔らかくなった！
ちょっと痛みがある座骨神経の辺りが楽になった！
ほうれいせんが無くなった！(゜゜;)

ゆらゆら揺らして、筋肉を緩めるさとう式リンパケア。
お風呂上がりや寝る前に、自分でも出来るので、今夜やってみよう♪


揉まない・押さない・引っ張らなくても効果は大なのです。

最後まで読んでいただきありがとうございます。



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Ｓａｌｏｎ　Ｍｅｎｕ
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さとう式リンパケア　フェイシャル（30分）・・・・・・4,000縁
さとう式リンパケア　肩こり（30分）・・・・・4,000縁
さとう式リンパケア　全身（60分）・・・・・7,000縁
顔こり　デコルテ付（30分）・・・・・3,000縁
顔こり　デコルテ付（60分）・・・・・6,000縁
顔こりレクチャー20分×2回　顔こり付・・・・・10,000縁
ビューティ
まつげカール・・・・・1,200縁（セット1,000縁）
ヘナ
ロング・・・・・・6,000縁
ミディアム・・・・・5,000縁
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