日程 : 2010年1月11日(祝)・1月30日(土)14:00-16:00
定員 : 6名(女性限定)
場所 : ピラティススタジオワン
講師 : 鍵谷佳陽子 PAIサティスファイドインストラクタートレーナー
参加フィ: ①4000円(メンバー)②4500円(ノンメンバー)
【ピラティストータルワークアウト】女性らしいカッコイイ身体つくり!
身体の内側インナーマッスルを再生し、自体重&セラバンドを使ってワークアウトし、気になるヒップ&二の腕&背中のトーンを整えます。春に備えて身体を引き締めていきましょう!】
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