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隠しきれない
加齢臭は
食べ物で47%解消できる！？
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こんにちは。
和精油と国産ナチュラルコスメの専門店MUSE NESTの中の人です。
今回は軽めの話題を。
先日「カズレーザーと学ぶ。」をたまたま見ていたところ、
皮膚について学ぶ回でした。
アロマセラピーといえば皮膚とは深い関わりがあり、
座学でもかなり皮膚について学びます。
それでも、最近の科学の発展から
まったく知らない知識もたくさんあり、
今回特におもしろかったのは「皮膚から出るにおい」の話。
枕・・・臭くなっていませんか？
おじさま達が悩む「加齢臭」ですが、
加齢臭の原因は参加した皮脂。
特にパルミトレイン酸が原因です。
パルミトレイン酸はよくマカダミアナッツオイルに含まれています。
人間の皮脂にとても似ているのでマカダミアナッツオイルはエイジングケアとして
フェイシャルトリートメントに使われますね。
そのパルミトレイン酸が活性酸素などにより酸化すると
“2-ノネナール”が発生します。
これが加齢臭の原因です。
年齢とともに皮脂量が減るものの皮脂の脂肪酸構成が変わり、
活性酸素が多く発生するため、“2-ノネナール”も増えてしまうんですね。
通常は身体を洗うことで酸化した皮脂を洗い流す対策がとられます。
しかし、洗いすぎても皮脂分泌量が増えるという難点も・・・
この加齢臭の問題を解決するのにひとつは和精油を使うという手段。
「林業男子にクサい人はいない」と聞いたことがあります。
特に森林系の和精油「スギ」「ヒノキ」などは
消臭作用にも優れているため、
キャリアオイルに希釈したオイルをフェイシャルオイルとして作っておいて
洗顔後やシャワーのあとにスキンケアのついでとして塗布すると加齢臭を減らすのに効果的です。
外出中に対策をしたい場合は、森林系のアロマスプレーを作って
シュッと服の上から吹き付けるか、噴射した霧をかぶったりするといいと思います。
（おしゃれな香水の付け方のような・・・）
和精油が手元にあれば香水も自分で作ることができます。
アロマスプレーに比べてアルコール濃度と精油濃度を高くすれば
小瓶に入れて持ち歩きやすいですね。
相性が良いのは柑橘系の香りです。
森林系の精油とブレンドして使うと、さっぱりと爽やかな感じがして
万人受けする香りにまとまってきます。
お好きな香りを手軽に作れるので、
３〜４本のお気に入りの和精油を手元に置いておくと便利です。
また、「カズレーザーと学ぶ。」ではポリフェノールを多く含んだ食べ物を摂取し続けると
ノネナールを減らすのに役立つそうです。
例えばカシスや梅が効果的だそうでう、パウダー状のカシスを1週間（1日6g）摂取したら
“2-ノネナール”が47%も減少したという実験結果があるとのこと。
カシスパウダーは見かけませんが、
「梅」なら日本人は梅干し、干し梅、梅酒に梅肉エキスなど
たくさんの商品が手軽に買えますから、加齢臭で悩まれている方は
梅をつかった食品と和精油の森林系の香りで
上手に対応していけたらいいですね。
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