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こんばんは
『キレイ』と『元気』の応援団
コスタ行橋 癒しroomプチアンジュ
☆白木まり☆です(^^)
６月２４日 来週の月曜日 １０：３０～
フィットネススタジオWishさんに
ストレッチ＆マインドフルネスの体験会に参加してきま～す
…最近…五十肩だったり膝が痛かったりで…
エクササイズ的な事はあまりやってなかったワタクシですが…
ストレッチポールは毎日乗ってますけどね…
【ストレッチ＆マインドフルネス】
なら、出来るかなっと思いましてね、なんとなく
凝り固まった体と心に向き合ってこようと思います
まだ少し枠があるみたいなので、
気になる方はご一緒しませんか？
ご連絡お待ちしております
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