薬膳の意味がやっと腑に落ちました！！私にとって食べる事は大事な意味があります。母は...

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薬膳の意味がやっと腑に落ちました！！ 私にとって食べる事は大事な意味があります。 母は食にうるさい人で、添加物等を取らないように気をつけているので、 幼少期は夏祭りで何も買って貰えなくて、皆が食べてるりんご飴に憧れていました。 銭湯ではお風呂上がりにフルーツ牛乳飲むのに憧れ（笑） お弁当では赤いタコさんウインナーに憧れ。。。 インスタント麺を初めて食べたのは中学生の時に友人宅でのUFO。 焼きそばがお湯で出来上がる事にビックリしたのを今だに覚えています。 食べるもので身体は出来てる。 カルシウムやマグネシウム。ビタミンにミネラルをバランスよくとる。 焼肉、すき焼きなどはお客様が来られる時にしか食べれなかったけれど、 今考えると食に恵まれた子供時代でした。 そんな私ですが、薬膳を学ぼうという気持ちがあまり芽生えなかった。 それは意味がわかってなかったから。 手作りの物を食べる。 旬の物を食べる。 無農薬の物を食べる。 彩り豊かに食べる。 栄養を考えて食べる。 が出来ていたら十分じゃない？ そう思ってました。 でも、@kimiko_nakamoto 中元君子先生のお話で、 ほうれん草の胡麻和えも薬膳。 でも、ただ食べるだけじゃなくて 身体にどういう効果が有るのかを口に出して食べる人に伝える事が大事！！！ そう教えて貰ってやっと腑に落ちました(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡ 食す＋伝える＝効果倍増！ 食材全てに効能がある。 ただし知ってないと、意味を感じながら食べないと勿体ないんだ！！ なるほど～ ❤ やっとやっと沢山の方が薬膳を学ばれてる意味がわかりました。 大切な事を教えて頂いた君ちゃん先生に感謝感謝です 😍 実は知り合って2年になる中元君子先生。 先生もこの2年で色んな事があったようで、かなり変化されてました❤ ますますパワーアップしておられる君ちゃん先生が9月から毎月薬膳講座(作って食べるタイプ！もちろんレシピ付き) を開催して頂ける事に！！！ 日程は只今調整中🎶 決まり次第お伝えしますね～＼(^o^)／ 楽しみ😊 君子先生がお祝いに下さった御布巾🥰 大事に使います！ ありがとうございます ❤❤❤

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