今年の夏が猛暑だったからなのか、

このところの寒暖の差のせいなのか、

数年続く巣ごもり生活の影響なのか、

体調を崩す方が増えています。

私のまわりの方々は

ウィルスにやられているわけではなくて

みなさん、それぞれ別の病いです。

めまいが続いたり

帯状疱疹になったり

過活動膀胱と診断されたり

どうも胃腸の具合がはっきりしなかったり

いや、どことは言えないんだけれど

でも体調が悪いんです、という人がいたり…

病いの原因なんてひとつではないし

みなさんそれぞれ、別の要因なのかもしれない。

生きていれば

多少の不具合は出てくるもので

ほどよいおつきあいが必要なのかもしれません。

でもねぇ。。。

みなさま、

ご自愛くださいませね💕✨💕✨

必要な栄養をとって

ぐっすり眠って

無理をせずに

気持ちよく呼吸をして

ゆったり養生してくださいな❣️