どうしたら自信が持てますか？

最近、多くの方に聞かれることなので、私なりに考えてみました。

自信ってね、自分を信じるって書くでしょ？
私ね、自分を信じていることだったり、自分を信頼していることから
生まれるものだと思うの。

実際、どうしたら自信が持てますか？って聞かれるってことは、
私が自信ありそうに見えてるってことなんだよね？
私自身、全く自覚はないし、自信あるか？って言われたら、
全てにおいて、はい！あります！だなんて言えない。
まだまだ至らない点もあるし、それを受け入れた上で高める努力はしてます。
コンサルや勉強会なども定期的に行ってます。

ただ、私は自分のこと信じてます。信頼もしている。
そして、未来の自分も信じています。
どうやったら信じられるのか？と、聞かれたら、
それは、日々、その為に行動している自分を信頼しているからって感じかなぁ。
これは、うまく言えないけど、疑ってはいません。

最初からできたわけじゃなくって、ここ１年半くらいのことかな。
何がきっかけだったのかは、自分でよくわかっています。
そのきっかけがあって、とことん自分と向き合った時期がありました。
正直、苦しかったこともあったけど、
でも、そのお陰で、
随分と自分を信じることができたし、受け入れられる様になりました。

まずは自分で受け入れて、自分を愛して。
その上で、
人と比べるキレイじゃなく、自分だけのキレイを目指せば良い。
外見だけじゃなく、心も育てていく。
誰かと比べるんじゃなくて、現状を受け入れた上で、
未来の自分を見る様にするっていうか。未来を育てていくんです。

そしたら、もっと輝くんじゃないかな？
以前より自信が出てきたとか、実感は感じないかもしれないけど、
（実際、私も感じてない。）
でも、少なくとも、今の方が生きやすいし、楽しく過ごせています。
そういうのが、きっと伝わるんだと思う。

これは、私に直接聞いてくれた、何人かへのメッセージ。
第一段階の、簡単な方法はもう、伝えたからね。
（まだまだあるよーw）
まずはぜひ実践していってね

また次に会えるのが、楽しみな女性が増えました。

私ももっと成長していこうと思っているから。
一緒にどんどん輝いていこうね。

５日の上西さんとのコラボセミナーでは、
この辺りについても、お伝えできたら・・・って思っています。

１１月５日（木）開催！【自分らしく生きるための美容セミナー】～私らしい美を見つける方法～

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