先日、猫の日に開催した（笑）オーガニックビューティーセミナー。

定員MAXの、
スキンケア講座１０名、セルフリフトケア講座８名の方に受講戴き、
ありがとうございました

スキンケア講座の最後にお伝えしている、心のケアについて。
この時、
色んな想いが込み上げてきて、不覚にも私、涙ぐんでしまい・・・
皆様をビックリさせてしまいましたね

アロマセラピストとして活動していた頃や、今の業態になってからのお客様のこと。
そして、過去の自分のことと重ね合わせてしまいました。



とっても大切なことなので、一部ブログでシェアしていきたいと思います。


いま、現れているそのお肌の状態は、果たして化粧品だけが原因でしょうか？
もっと、色んな観点から、自分自身を確認していって欲しいのです。


いまあるこの肉体は、あらゆるストレス（外的なことや内面も含め）から
守ってくれている、唯一無二の愛おしいカラダ。
自分のことを、自分が一番よく知ろうとすること。その努力をすること。
それが、スキンケアの第一歩だと私は考えています。


だから、自分自身を、自分が一番愛してあげて欲しい。

え？そんなのナルシストっぽくない？

って思う？


ナルシストで結構！！笑


自分のことを自分が愛することが出来なければ、
誰もそれ以上に自分を愛してはくれないものだと思うんです。


私、自分のこと大好きですよ。
少し前まで（３～４年前までかなー。）は、自分のこと、大嫌いでした。

いまは、今までの人生の中で、いまの自分が一番好き。
きっと、これからもっと好きになると思うし、そういう自分でありたいと思っています。


まずは自分が自分を愛し、自分で自分を満たすこと。


誰かを満たすのは、それからでいいと思うのです。







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