週末や来週の予定に合わせて、復食を開始しようと判断
朝は、ファストザイムだけで過ごし、先ほど復食の一食目を。
豆腐とほんの少しのひじきのお味噌汁。
うーーーーんっっ
美味しい
よーーーーく、噛んで。じっくり味わいました。
これでお腹いっぱいなんだよね～。
ファスティング後の復食期も、お家ご飯を楽しんでいこうと思います
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