ご訪問🚪ありがとうございます

北海道空知在住～よがのわ～
ヨーガ療法士川端いづみです。

LINE登録はこちらをクリック

【時間はあっという間に】

こんばんは！

今日は比較的曇りの砂川市

今朝は4時起き、

いつも通りのルーティンからの

ジョギング

今日は相棒も一緒でした

昨日よりも少しだけ苦しくない

昨日よりも少しだけ長い距離を走れた

ジョギング3日目の自分です

それからお弁当を作り

仕事へ

仕事から帰り

夕食を作ってから

やりたいパソコン業務が色々とあったのですが

一つしかできず。。。。

でも今日の私ができることは

ここまでなんだな～と思い

その自分をみとめてあげます

時間は有限だなぁと思います

そんな流れる時間をいかにとどめておくか

いかに意識化しておくかが

大事な事だなと思います

そして、そんな自分に自信をもっておくこと

明日はまた生まれ変わった気持ちで

良き一日を過ごしましょう！

ではまた明日！

4月18日（土）から札幌ヨーガ教師講座（YIC講座（ZOOM））が開校します
（月1回土曜日開催全10回）

札幌開催も久しぶりになります！空知からは3名参加しますよ！

北海道の方は是非この機会に！！！（北海道以外の方も受講できます！）

↓↓↓

【2026年4月開講！！第17期札幌zoomYIC講座　4月18日(土)開講】

詳しくはこちら→YIC（ヨーガ教師養成講座）

今日もありがとうございました。

ヨーガ療法を体験してみたい方は

こちらをクリック

ではまた明日！

消防職員男性40名様とヨーガ！企業様とのヨーガはこちら

木村慧心先生の最近本が発売になりました

↓↓↓

ヨーガ療法のRNA発現と認知行動療法

Amazon（アマゾン）

ヨーガ療法学会2026新潟大会

トラウマ〜って、長年生きてきたら大なり小なりほとんどの方にあるのではないかと思います！

トラウマをヨーガでどの様に克服していくのか？

が興味ある方は、動画配信もありますので、是非とも！

申込はこちら

インド修行の旅も見てね～！

↓↓↓

2025.7インド修行の旅⑥崖と谷の狭間で

2025.7インド修行の旅⑦ガンジス川にて

2025.7インド修行の旅⑧ガンジス川向こう岸へも

2025.7インド修行の旅⑨お腹の調子が・・・

2025.7インド修行の旅⑩悪魔の扉に吸い込まれる笑

2025.7インド修行の旅⑪最終日

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

✳︎インスタも投稿してまーす

↓↓↓

川端いづみ (@izumi_yoganowa) • Instagram photos and videos3,241 Followers, 6,742 Following, 1,488 Posts - See Instagram photos and videos from 川端いづみ (@izumi_yoganowa)

www.instagram.com

フォローもよろしくお願いします～

✳︎ヨーガ療法を学びたい方はこちら

↓↓↓

日本ヨーガ・ニケタン公式サイト｜Japan Yoga Niketan日本ヨーガ・ニケタン公式サイト

www.yoganiketan.jp

～よがのわ～LINE公式
こちらをクリック

【50代からの心と体を整える毎日ヨガセラピー】YouTubeチャンネル　　　　

～よがのわ～アラフィフヨガセラピストいづみ50代からの心と体を毎日ヨガセラピーで整えましょう！＊チャンネル登録者様100人目指してます！登録よろしくお願いします！！

www.youtube.com

チャンネル登録よろしくお願いします！

今日もお読みいただきありがとうございました！

【時間はあっという間に】