【7月ヨガレッスンスケジュール＊祈】

北海道も今日は30℃になるそうです～いきなり夏？？

明日は普通の気温に戻るみたいです！

6/20で緊急事態宣言も解除されますように　祈

公民館ヨガレッスン！オンランヨガと共に7月にできたらいいな～

って思っています！

今年春に完成したばかりの砂川市新庁舎！の隣の公民館、

駐車場が以前より広くなりました

7月が待ち遠しい！

それまでオンラインヨガで心身を整えましょう～！

7月ヨガレッスンスケジュール

～オンライン（zoom）～(ご家族一緒の参加もok!)

7/7（水）ラージャ（伝統）ヨーガ＊10～11時

7/14（水）ヨーガ療法（セラピー）＊10～11時

7/21（水）ラージャ（伝統）ヨーガ＊10～11時

7/28（水）ヨーガ療法（セラピー）＊10～11時

～砂川市公民館～→https://mapfan.com/spots/SCAYQ,J,7DW
※ソーシャルディスタンスを保ち、換気や消毒などを行っています

7/2（金）

①ヨガセラピー（ヨーガ療法）

②太陽礼拝

7/16（金）

ゆる～りスッキリ呼吸ヨガ（無料）

10時～11時

講師：佐藤貴子

7/30（金）

①ボールほぐしヨガ

②ラージャ（伝統）ヨガ　

＊砂川市公民館①9：50～10：40　②10：50～11：40

◎料金：初回🔰1レッスン1000円
🍀2回目以降　1レッスン3000円　

～月謝制～

🍀月2レッスン4000円（＠2000）

🍀月4レッスン6800円（＠1700）

～回数制～

🍀4回8800円（＠2200）2ヶ月有効

◎定員：公民館6名・オンライン10名（女性限定）
◎場所：オンライン・砂川市公民館

◎支払：ゆうちょ・楽天銀行・paypal・現地払い

＊ご予約フォーム→～よがのわ～オンライン＆公民館ヨガレッスンの申し込みありがとうございます！こちらからご予約をお願いいたします（※予約後にお支払いのご案内を送らせて頂きます）ws.formzu.net

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