【誰かのために＊10月ヨガセラピーLINE公式限定キャンペーン！】

この自由に動く体を

私たちは、

誰かのために

料理、洗濯、掃除をしたり

仕事をしたり

勉強したり

遊んだり

助けたり

誰かのために

動かすことができる体があること

ありがたいと思います

誰かのために

もちろんそれが自分のためでもあるけれど

誰かのために

動く体がある

誰かのために

動かすためには

この体を整えておく必要があります

姿勢一つにしても

そこから痛みや不調がでることも

いつも柔軟に心地よく動かせる状態が

良いですね。

そのためには？

呼吸と共に動かす事

それも習慣化するとよいです

猫背で体が固まる前に

今できることを

あの人のために

自分のためにも

10月ヨガセラピー&アンチエイジングヨガレッスンスケジュール

 ↓↓↓

10月ヨガスケジュール

～オンラインヨガ（ZOOM）～レッスン日が増えました！！

10/2（金）アンチエイジングヨガ＊20～21時　

10/5（月）ヨガセラピー＊13～14時　

10/7（水）アンチエイジングヨガ＊10～11時　

10/14（金）ヨガセラピー＊10～11時　

10/19（月）アンチエイジングヨガ＊13～14時　

10/21（水）ヨガセラピー＊10～11時　　

10/28（水）アンチエイジングヨガ＊10～11時　

10/30（金）ヨガセラピー＊10～11時

＊砂川市公民館→https://mapfan.com/spots/SCAYQ,J,7DW

10/9（金）

①ヨガセラピー　

②アンチエイジングヨガ

10/23（金）

①ヨガセラピー　

②アンチエイジングヨガ

＊砂川市公民館①9：50～10：40　②10：50～11：40

※10月から

アンチエイジングヨガクラス＋呼吸法を

ヨガセラピークラス＋瞑想法を

行います

◎料金：初回🔰1レッスン1200円
🍀2回目以降　1レッスン3000円　

～月謝制～

🍀月2回コース3400円（＠1700）

🍀月4回コース6400円（＠1600）

🍀月8回コース12000円（＠1500）

🍀１ヶ月フリー15000円（＠1250）

～回数制～

🍀4回8000円（＠2000）2ヶ月有効）

🍀10回18000円（＠1800）3ヶ月有効）
オンライン＆公民館ヨガレッスン共通
◎定員：各回限定5名様（女性限定）
◎場所：オンラインZOOM又は＊砂川市公民館

●個人レッスン10000円（90分）　延長10分1000円

●個人レッスン4回32000円（＠8000）　延長10分1000円（有効期限4ヶ月）

個人レッスンメニューシート＋LINEサポートあり

10月ヨガセラピー＆アンチエイジングヨガ

LINE公式限定キャンペーンでお安くなります！

スタンプぽんっと一つ下さいね！

＊ご予約はメールフォームからも受付中→https://ws.formzu.net/fgen/S30596471/

お待ちしております！