人の顔色を見すぎて疲れたり
嫌われていると不安になったり
人に否定されていないかと怖くて
自分に自信がなくなっていないですか？
嫌われ恐怖症を解消して
自分の性格を好きになるカウンセリング
こんにちは
元ナースのMRカウンセラー
高坂弥生（おやよ）です
最近寒くなってきたら
ベレー帽がお気に入りになってて
色んな帽子のオシャレができて楽しいです
そして今回もベレー帽で
弘前まで行ってきましたよ
車の汚れが目立つ
お許しを
今回は平川市で開催した
セミナー受講者によるシェア会でした
セミナーのまとめのようなものです
家庭の事情などもあり
集まる人数が限られてしまい
少人数での開催となりましたが
とても楽しい時間を過ごしました
ワークも少しやりましたよ
このシェア会を楽しみにして
日々を過ごしたとか
セミナーで使っていたノートが
大活躍したとかお話してくれました
その他にも『なんか知らんけど
』事件
が起きていましたよ～
その一部をご紹介
旦那さまが子育てに協力的になった
自分が楽しい時間を過ごそうとしても
文句を言われたりケンカしなくなった
家が心地いい空間に変わった
他人の視線や機嫌が気にならなくなった
評価を気にしなくなった
愚痴や文句が出なくなった
いやぁ～書ききれませんっ
ホントはもっとあるんですけど
まとめて言えば『幸せ』って感じでしょうか
（短くまとめすぎましたね・・・
）
でもホントに
自分は何も変わってないはずなのに
何かが変わったって訳じゃないのに
なんか知らないけど
ヤバーイ
幸せ～
みたいな感じくらいに
色んな出来事が変わっていたようです
聞いていて私も幸せな気持ちになりました
さらに幸せを感じてますます輝けるように
ワークも少しやりましたよ
その時間もワクワクが止まりませんでしたね
お昼はここのお店で
大人気のハンバーガー
ボリューム満点
種類も豊富で色んな味を楽しめるよ
遊びに来てくれて
みんなで一緒にランチタイム
後ろに守護神がっ
ランチタイムも
安定の楽しさ＆美味しさ
結局写真すらも遊びとなる
みんなどうなっていくんだ～
そんな感じで
今回も素敵なシェア会になりました
ありがとうございました
さぁますますみんなで
輝いていきますよ～
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【１１/１２(土)】
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仕事では人より努力する楽しく仕事をしていない誰かの評価を期待する自分の仕事ぶりが気になる常に頑張らないと自分がダメなような気がする人に何かを任せられないそれ普通が口ぐせ自分にも厳しいが人にも同じを求める人との距離感がつかめなくなり１人で離れる褒められても本当かと疑う認めてもらいたい自分を楽しもうとするとまわりに悪いとなぜか思う
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