■　自分は〇〇な人(￣д￣)

人の顔色を見すぎて疲れたり
嫌われていると不安になったり
人に否定されていないかと怖くて
自分に自信がなくなっていないですか？

嫌われ恐怖症を解消して
自分の性格を好きになるカウンセリング

こんにちは
自信のない方専門カウンセラー
高坂弥生（おやよ）です

突然ですが
みなさんは自分のこと
まわりや親しい人から見たら
どんな人だと思われていると思いますか？
どんな人って言われますか？

おやよは第一印象で
よく言われたりするのは
・こわい感じ
・機嫌が悪そう
って言われます

言われるのも
おやよと話をして
慣れてくるようになってから
言われるんですけどね

そしておやよは
人と初対面の時の心の中は
・なんか怖いー
・ドキドキするー
・ちゃんとしなきゃー

ってほぼ１００％
動物キャラこじかで
ビビってます

でね
この世の中って
おもしろい仕組みで
自分が考えたこと
思ったことが
すばやく現実に映し出されます

よくいう
思考が現実になるって話

これ本当だと思います
おかげさまで私は
自分がビビっているもんだから
無意識にまわりにガードはるし
人と距離おいてしまうし

まわりから見たら
怖い人に見えてしまいます

私から見たら
みんなが自分を避けていて
怖いような気がします

結局お互い思うことが
現実に映し出されている
だけなんですけどね