つぶやき。。。

この頃

朝起きると

息苦しさがあり。。。

喘息一歩手前のような

咳き込むわけでなくて。。。

仕事始まると

それは無くなるのですが。。。

年末あたりから

何か不調とまでいかないけど

何か前の体のように

色々なことに体が

反応してる感覚。

何故かなぁ〜と

自分の体に意識を向けると

エネルギーのかきかえに

必要な呼吸だと

浮かびました。

深呼吸を意識して促し

エネルギーを吸い込み

吐き出して巡らせる。

光のエネルギーを

取り込むイメージで

深呼吸して

細胞の隅々まで行き渡らせ

細胞をエネルギーを

変えていく。。。

エネルギーをかきかえて

新たな自分へと生まれ変わる

イメージ。

今夜は

寝る前に深呼吸しながら

イメージして

守護龍様達に頼んで

自己ヒーリングしてみよう

(*´ー｀*)

明日の朝

何か変化してるかなぁ〜