めっちゃ美味しかったです！

来てくださってありがとうございます！

【このブログは、夫のポヨ肉に闘いを挑んだひとりの巨尻妻の愛の記録である】

バエる画像はありませんが、どうぞお気軽に見ていってください。

今まで名前をつけてなかったんですが、まめに更新したいと思い「まめ子」にしました！これからもよろしくお願いいたします。(*^^*)

今日のおすすめダイエットレシピは、イチビキさんの赤から鍋(辛さマイルド一番)です。

盛りつけが雑ですがお気になさらず←

いやいやいや！鍋ごとやん！めっちゃツッコミいれるわ！←笑

今回使ったのはこちら。

ジャーン！(←ギタリストか！)笑

イチビキさんの赤から鍋スープの素は辛さマイルドなほうから一番、三番、五番の商品をスーパーで見かけました。

私は赤系の辛さは特に弱いんで、マイルド一番をチョイス。(あまり辛いと口の中が「痛い！」って感じて味わうまでいきません)

辛味が欲しい夫(←五番推し)や娘(←三番推し)には豆板醤やラー油などテキトーに追加してもらいます。笑

今回は、豚肉、白菜、ネギ、えのき、あとからうどんを入れました。

娘「めっちゃ美味しい！」

夫「あったまるー！」

っていうてました。

いつもは豆板醤追加で入れてる夫とラー油を追加で入れてる娘がそのまま食べてました。めずらしいなぁ。笑

残った汁にごはんを入れて、卵とネギで雑炊にして最後まで美味しくいただきました。

バランスがいいので食べながらやせるダイエットにおすすめです。

夫：今日の体重９５、３キロ

＋２、３キロダイエットスタート時よりリ増えてリバウンドしました！( ；∀；)

外食して９６、８キロまで増量したので、またスタート地点まで戻さないと！(←それな！)

夫、記録更新してきましたよ！！Σ(ﾟдﾟﾉ;)ﾉ

最後まで読んでくださってありがとうございました。

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赤から鍋(辛さマイルド一番)【イチビキさんレシピ】