朝が寒い！
2025年も最後の月に
なりました
最近月がほんと綺麗で
まぶしいくらいです
今年はいろんなところに
旅行していろんなこと
できたな〜と思い出してました
台湾では見たことのない
広さ・深さ 深水５メーター！
”メガプール”で泳げたことが
心に残ってます
５メーターの深さ
まあ 大丈夫でしょと
思ってましたが
彼が事前に都内のプールで
練習しようと言うので
その通りしてたんですが
区民プールの延長気分
軽い気持ちで
メガプール行ったら・・・
怖い・・怖すぎる！
心臓バクバクして
呼吸が浅くなる体験したこと
ない恐怖感におそわれました
泳いでる彼を見てるだけで
なんか気が遠くなりそう
泳いでみたいけど
1日目リタイアするしか
なかったです
だから泳げた時は
すっごく嬉しくて”最高！！”
な気持ちになれました
チャレンジングで
すごく嬉しかった旅でした
夏のおわりには
ディズニーリゾートで遊んだり
冬のはじまりには
東京から近い秘境！
熱川温泉を探索しました
↑
いろんな旅ができました
2025年いろんなところ
でできた体験を
忘れないと思います
現在は
”新しい１週間をやっていこう”
と思える私に調律中♪
体調や心には波があり
アップダウンがあるのは
みんなある自然なことです
体調不良のときも
冬はよくあることだと
予定しておこう
冷蔵庫にナッツを常備♪
はちみつをかけて
ねっとりとした舌触りと
ナッツの香ばしさは絶妙に美味し♪
スプーンではちみつをすくい
うえから垂らして
ゆっくり じっくり 美味しそう
今日はガマンしないために
具体的に何ができるか考えよう♪
ガマンっていう方法は
そのときしのげても
ストレスであとでリバウンド
したりするから
ゆっくり 休息をとって
自分を大切にすることは
”未来の自分への投資”
リターンは
とてつもなく大きい♪
私の暮らしは私のもので
誰かに見せるための
ものではないから
シンプルでミニマルに
”自分らしく等身大で”
私に快適で優しい暮らしを
して
そして時々
おもしろい旅ができたら
最高だな〜♪と思います
今日は行きたいところ
旅したいところの
プランを立ててみよう♪
今日も読んでくれて
ありがとうございます♪
今日もブログに
遊びに来てくれて
ありがとうございます♪
楽しいな 冬のお買いもの♪
2025/12/4(木)20:00〜12/11(木)01:59
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