床を磨くと不思議と
心が落ち着きます
どうしてかな
ひとつの作業に集中して
「ととのう」効果があるみたい
私のブログは
30代から70代くらいと
幅広い年齢層の方が
読んでくれているらしいです
30代は
いっぱい楽しめた感触があり
もう振り返らずにいよう
と思っています
その時大切にしていたことも
手放して軽くいこう
なんとなく食事を
抜くことはあるけど
大好きな「おやつ」を
ぬくことはないです
誰かに「何か言われる」
「どう思われる」とかも
暮らしの中で
大切ではあるけれど
気にしすぎないで
心と身体をいっぱい使って
楽しめればいいな
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40代の今は「等身大の私」で
自然な気持ちを大切にして
暮らしていたいです
45才になってからは
生理が結構バラバラで
検査でPMS症候群と言われて
婦人科に定期的に通い
デュファストンという
薬を飲んでます
「更年期」はどんなものか
どう過ごすと良いか
いろんなこと知りたい
と思う今日この頃です
50代は
「シンプルにラブリーに」
暮らしたいです
メンテナンスしながら
心と身体をいっぱい使って
楽しめたら素敵
60代は
趣味を深く楽しんだり
ちょっとミステリアスに
いきたいな
70代は
スウィートに暮らして
毎日可愛いおやつとか
愛でたいな〜
80代以上は
ミラクルだから好きなこと
好きなものを食べて
ワクワクしていたら素敵
ここ２日は春みたいに
あたたかくて真冬という
感じがしないです
「散歩すること」と
「床をみがくこと」は
ちょっと似てます
リラックスして
心が落ち着くところが
似ています
子どもがこのマンションを
出たらリフォームするのも
楽しそうなんて妄想する
部屋を掃除していると
私はいろんなこと考えます
今日のおすすめ ◆◆
◇ 私のお気に入り
３世代で愛用する方もいるロングセラー HABAオイル
