◆ ブログを読んでくれて◆
◆ ありがとうございます! ◆
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思いがけないことが
家族関係でいろいろで
時々「わぁ〜」って焦ってます
40代の半ばになったら
子どものいない90才の
叔父の身元引受人になって
施設に通ったり
急に呼び出されて電車に乗って
病院とか
こっちとこっちの予定は
ずらしてとかバタバタ
病院に付き添って
エアコンかかってる下に
ずっと座って待っていて
家に帰ったら
めちゃくちゃ足がむくんで
ほんと疲れた〜って思う
着圧ふくらはぎサポーター
病院付き添いとか
長く座ってるときや
施設行く時に使ってます
私の必需品になってます
長い待ち時間ってほんと
疲れるんだよな〜・・・
肌に触れる部分がコットンで
足首きゅっとして気持ち良い
私の状況と誰かの状況を
比較してしまうことが
時々あるんだけど
自分ができること
落ち着いてやっていこう
誰かと比べるんじゃなくて
参考にすると
自分に役立つみたい
私の経験とか
今していることだって
誰かに役に立つことがある
と思うと
自分のやることに集中できる
最近頼まれごとが
立て続いていて予定が変わる
誰かに変わってもらえない
ことだから仕方ないです
海に行く予定なんだけど
もしかしたら
行けなくなっちゃうかもな
そう思ったらちょっと凹んだ
みんなが楽しそうに
見えちゃうよ〜
そういう自分に落ち込む
落ち込んだ時に行くのは
素朴なカフェって思ってて
気取らないものに
囲まれてると
安心して心が落ち着く
仕事も忙しいと
「ああ終わった〜」とか
思いながら家に帰ってくる時
雨がやんでて月が見えました
いつもと違う帰り道で
バスからお月見
ちょっと気持ちが晴れました
疲れすぎててちょっとだけ
と思いながら
ベッドにゴロンってする
お気に入りの
シルクのうるつや枕カバーで
猫がすでに寝てるから
私は猫を枕に寝たりする
部屋が片付いていることが
私を優しく包んでくれる
ゼロに戻れる感じ
素の自分でいられる
自分の部屋が好き
「もう限界だ〜」って思って
お風呂入って
ぐうぐう眠って朝が来ると
部屋がさっぱり片付いてて
私の部屋 今日も気持ちいい
ちょっと元気でる
朝ごはんは気まぐれに
食べたり食べなかったり
冷茶とナッツとチョコレート
小さなマンションの部屋で
すごい元気出た
ミニマリストの部屋
回復がすっごく早いです
スッキリした空間で
自分をいっぱい応援しよう！
いろんなことを楽しもう！
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