何か出来事が起きた時
わたし達は、目の前の現象のドラマの中に
いますよね
そして
感情を感じまくって
苦しくなって
怒ったり
寂しくなったり
泣いたりする
感情を感じまくる
感情を感じ切る
をすると
やがて感じることに飽きてきて
もういっか＾＾
と軽くなる
こういうやり方を
過去のわたしはしてきました。。＊
少し前に流行っていた＾＾？
感情解放ワーク。
とにかく感じ切ること１２０％
その時は辛いけれど
感じ切ると
浮上してくる
これ・・重たくなかったですか・・＾＾
時間もかかって苦しくて・・
実はね、
この方法だと
出来事を変えて
登場人物を変えて
同じ感覚が繰り返されるんですよね、
なんか
繰り返してるなぁ・・
ということ、ありません？
自分では気づかないんだけれど
話していたりすると
聞いてくれているカウンセラーさんや
仲の良いお友達かもしれません
「また同じこと繰り返してるよね、」
と言われた経験
ありませんか＾＾？
そこに気づいて
あぁ・・やっぱりわたしは変われないんだ・・
変わったと思ったんだけどなぁ・・
って自分を責めたり
していませんか？
負のループ 😍
これも９７％の可能性の世界から見ると
好きで創っているんですけれどね💕
起きている出来事のドラマの中に入って
感情を感じるって
こういうこと。。＊
また現象を変え
登場人物を変えて
繰り返されるんです。ずっと。
これは人間関係でも同じ
パートナーシップでも
そして、実はビジネスでも。
全て繋がっているので
どこからアプローチしてもいい・・✨
そしてもっとね、
本質的な。
繰り返す現実を終わらせる方法があります💕
目の前の繰り広げられているドラマの中に
入るのではなくて
俯瞰する✨
魂レベルの俯瞰は本当に深いんです・・✨
感動の域。
これが９７％の可能性の世界
満ち満ちな世界の捉え方💖
繰り返す現実の根本の部分を見にいく方法✨
そしてそこを
苦しさではなく
笑いに変えて
ふっと
フワッと
気づいたら軽やかになっている✨
だから
繰り返すことから卒業できる
んですよね💖
自分自身のことが
周りの人たちのことが
今より深く深く・・
とても愛しくなります・・💕
わたし
こんなこと繰り返しているなぁ
ということがあるあなた💕
LINEから教えてくださいね＾＾
お話ししましょ✨
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