先日のコミュニケーションは２００本ノック☆の記事。。＊
２００本！そう思うと勇気が湧いてきます！
優子さんに言われたら、できそうなきがしてきました♪
数本でめげてしまいそうでした！ありがとうございます＾＾
などなど、素敵な女神さま方からのメッセージを
たくさん頂いています💕
ただそうは言っても、怖い。
が拭えない方もいらっしゃると思うの。
なので、わたしが最近していたとっておきの 笑
ヒ・ミ・ツをお伝えしますね💕
２００本かぁー♪
それなら確かに優子さんが言うように
飛び込み営業よりは易しそう、とは思うけれど
やっぱり・・・
また話を聞いてくれないんじゃないか
また無視されたように感じてしまうんじゃないか
なんていう過去の経験が
怖い・・という気持ちを呼び起こしてしまって
どう話かけたらいいのかわからない
なんだか顔の表情が硬い気がする
笑顔のつもりなんだけど真顔に近くなっちゃうかもしれない 💦
などなど
過去の傷ついた経験が蘇えってきてしまって
理想のコミュニケーションをとれている
というイメージが思い浮かばないんです 涙
どうしていいかわからない 💦
そんなこともありますよね、
（わたしはあったの＾＾）
大切な人に否定されるって怖い
この、怖い がたくさんでてくるあなたに
２００本ノックと同時進行でしてほしいこと。
それは、
過去を癒やすこと。。＊
なんです＾＾💕
これは、
あなた自身をとても大切にすることができる
わたし溺愛
に直結していることでもあるの♡
過去を癒やす
どうやって？
その怖い、という想いが出てきた時に
きっと 過去の場面も一緒に出てきていると思うの。
こういうことがあったから・・
という過去のシーン。
そのシーンの時に
「本当はどうして欲しかった？」
ってわたし自身に聴いてあげるんです♪
「・・本当は・・うんうん、って優しく聴いてほしかった。」
「本当は・・抱きしめてほしかった。」
「本当は・・ごめんねって謝ってハグしてほしかった。」
本当は・・
ほんとうは・・
ほんとうはしてほしかったことがあって
その想いを持ち続けているあなたがいるんですよね♡
そのあなたの ほんとうは〜してほしかった を
聴いてあげてほしいんです。
聴いてあげて、そうだったんだね＾＾以上。
で終了です♡
その後に、
そのイメージを感じたい方は感じてもいいけれど
感じなくてもいい 笑
大切なのは、
本当は〜してほしかった
のあなたの中にあった本音を聴いてあげること。
それだけを、してあげてほしいんです♡
愛しいあなたを癒せるのは、あなただけよ💕
これをし始めると
わたしの想いを受け入れてあげらえるわたしになるので
癒やされていきますよ＾＾
普段の生活の中でも
あ・・と過去のザワザワすることを思い出したときは
「ほんとうは〜してほしかった。」
に気づいてあげるタイミングだったりするから
ほんとうは・・って心の中でつぶやいてみて♪
・・わたしは夢の中でもしていたことがあって
夢の中で
本当は〜してほしかった、
本当は〜してほしかった。
って言いながら 涙がこぼれてきていることがありました＾＾
その涙で起きる 笑
こうやって わたしを癒やす をしていくと
心が穏やかになっていって
また無視されたらどうしよう、という想い込みや
（本当は無視されているわけではないことが多いから＾＾）
怖さがすこしづつ和らいでいくので♡
２００本ノックしながら
一緒に取り組んでみてくださいね💕
ひとりだとちょっと不安・・
という想いがあるあなたは
大切な旦那様やパートナーとの仲良しのお手伝い
させてください＾＾
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