昨日の 疲れは体力的なもの ではないかも？
の記事に引き続き♪
今年前半までの過度な働き方から
より軽やかに自由に楽しく美しく💕
ゆったりライフスタイルに移行中♡
より軽やかに自由に楽しく美しく💕
ゆったりライフスタイルに移行中♡
いい感じに改革は進んできているのですが、困ったことがおきました 笑
春夏の１００人撮影の疲れがとれてきて。
徐々にカラダが回復してきましたらば。
熱中症の初期症状 のような状態
になることが少し増えてきました 笑
こちらのブログにも何度か書いていることなのですが
わたくし、思い出せる中で 中学生くらいから
土日ってほとんど家で寝込んでいたんですよね。
特に夏は 汗
太陽の日差しで 割れるように頭が痛くなる
ことが日常で。
しかもそれは、
お休みの日限定だったんです 笑
・・つまり、学校は楽しかったのかもしれない ＾＾
（Hawaiiでも 炎天下どころじゃなかったけれど撮影なので全然大丈夫でしたしね 笑）
１００人撮影の時なんて
ほぼ炎天下で、太陽に向かって立って撮っているのです。
それでも、撮影の時に熱中症らしきことには
ほぼなっていないのですよね。
不思議です(^^)
そして、気づいたんです。
あーもとのわたしに戻ってきたんだな♪
なのである意味、いい傾向💕
でも・・お天気の日に
常に頭痛いのは、よろしくない。
これはどうしたらいいのかしら・・？
と、いま色々な対策グッツを検索しています♪
本来のわたし＝心地よい状態
に戻ってきたことはわかったよー💕
ただ、ちょっと形を変えていってもいいよね＾＾
とわたし自身とお話して♪
より日々を快適に過ごすために
いろいろ行動していきたいと思います。。＊
なにか良い対策グッツがありましたら
ぜひ教えてください♡
＊
快適に過ごせる環境をつくること
が
わたし自身をより大切にすることに繋がって
それが、大切な人との時間を豊かにしていく。
出逢うクライアントさんや あなたとも
素敵な関係をより紡いでいける。。＊
そんな理想の未来へと続く
道標になっているんですよね♡
あなたは、どんな快適な環境を
自分自身に用意してあげていますか💕
それは好きなものは好き
と同時に
嫌いなものは嫌い
とわかることもそうなんですよね＾＾
好きなものがわからない方は
嫌いなもの
こうはなりたくない！
というものをノートに書き出してみると・・
その反対が、好きなものであり
こうなりたい！につながっていたりしますよ💕
ぜひお試しくださいね＾＾
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