秋の味覚💕
たわわに実るのは・・栗🌰 柿🍊
ん・・？
キウイ🥝
キウイの森発見 笑
ぶどうのように実るのね 笑
ウォーキングの途中で見つけた幼稚園のお庭にあったキウイ。
＊
朝はフルーツをいただくことが多いのですが。
今度からキウイはこの🍇ぶどうのような状態を思い出しながらいただこう 笑
いつもと違った景色を見に行こうと
歩く道を１本変えるだけで
新しい発見や体験ができる♪
これって 日常の中でも言えること^_^
ほんの少し 視点を変えるだけで
見えていなかった景色が見えてきたり
小さな変化にも喜びを見出せたり
するのかもしれない💕
周りと比べて 焦ってしまったり
あぁーーーわたしはダメなんだなぁ
どうして結果が出ないんだろう
と嘆いてしまうのではなくて
丁寧に わたしをみてあげる・・♡
そうすると。
小さな変化にも気づいてあげられて
そこに一緒に喜んであげられる
そんなわたしであることが心地いいな💕
と感じさせてくれる
キウイ🥝さんたち なのでした❤️
＊
先日、大興奮でアップしたこちらのね美調律
こうやって、筋トレとか無理くりやろう！とするのではない
メソットを学んで実践している中で
もっと変化を出したい
もっと短期間で変わるにはどうしたらいいんだろう
思ったように成果がでないなぁ 汗
ってね、周りの人と比べてしまうわたしがいて。
意図的に緩めようとしていたんだなぁ
って気づいたのです。
「緩めよう！」と意識する時点で
力入ってるよー！
なんですよね、じつは 笑
ここに気づいて
そうじゃない＾＾
自然と緩まるんだよー♪
って思い出す。
そうすると、
その意図的にした時だけではなくて
永続的に。その緩まった状態が続くようになる。
わたしの理想はこっち。
意識的にした時だけ。ではなくて
ずっとそれが自然と身についちゃうようにしたいのだ💕
今だけできるものではなくて
ずっとずっと。５年後も１０年後も。
なんならおばあちゃんになっても続けられるくらい
のものを求めていて。
女性性開花の女神コンサルでもお伝えしている
三大欲求満たし
もそうですし、
この美調律もそうだという確信を持っているから。。＊
だから、
緩める！と力を入れるのではなくて
緩まる♡を女性たちには体得していただきたいな、
って思っているんです💕
そのために、まず わたしから。。＊
いろいろと人体実験をしながら
みなさんが体験するであろうことを
いろいろと先に体感しながら
そしてもちろん それを楽しみながら💕
快適〜♪
心地いいが最高だよね〜♪
を感じながら日々過ごしたいな、と思っています＾＾
それにしても。手の届くところに山盛りいるキウイさん達。
お家に持って帰りたくなっちゃうわ 笑
幼稚園では食べないのだろうか 笑
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とても素敵に撮れますよ💕
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私自身に花束を贈ろう。。＊
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