触れることの大切さを伝えたい
ベビーマッサージセラピスト　藤野ゆか　です。

今日は七草ですね。
うんちくを並べようかと思いましたが・・・
丁度いい記事がありましので　コチラ　をどうぞ。
どうして１月７日なのか？とか七草の効用についても書かれてます。
レシピもあります。

うちの七草粥は至ってシンプル。
七草（もちろんスーパーで七草セット購入）を適当に切って
ご飯と一緒に一煮立ち。
味付けは出汁と塩のみ。
しかも今日はそのシンプルな味付けが上品に仕上がり・・・
　　　（上品って言うと聞こえがいいが、単純に薄かった。）
yuiからは『お母さん、しょうゆ足して・・・』と言われました(笑。

【春の七草】
せり・なずな（ぺんぺん草）・ごぎょう・はこべら・ほとけのざ
すずな（かぶ）・すずしろ（大根）

春の七草があれば・・・秋の七草もあるんですよ。
春は食べることがメインですが、秋は鑑賞用だそうです。

【秋の七草】
はぎ・おばな（すすき）・ききょう・なでしこ・おみなえし
ふじばかま・くず

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●春もあれば秋もある