こんにちは！
今から産まれてくる子は、
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集客ライター&寝かしつけインストラクターのまさよです
退院した２週間後から、
スリープレッスンのスケジュールを、
取り組み開始しています
赤ちゃんの寝かしつけは、
まだ苦労することもありますが…、
まだ苦労することもありますが…、
実践を始めて既に、意外な成果が得られています
私が、清水瑠衣子さんからインストラクター講座を受けた時、
不安に思ったのは、
上の子のことなんです
今から産まれてくる子は、
このスケジュール通りにすれば、
早い時間に、一人で寝る子になるかもしれないけど、
上の子はそうはいかないだろうなぁ、と。
上の子は、21時頃布団に入ってしばらくモゾモゾ…
という生活スタイルが身に付いちゃってるし、
という生活スタイルが身に付いちゃってるし、
たまに少し早く寝かせようとしても、
結局いつもと同じ時間まで寝ないし、
私が一緒に寝ないとダメだし
さぁ、どうしようか。。。
と思っていました
講師の瑠衣子さんからは、
「上の子も同じスケジュールでやってみて下さい！
たとえ寝なくても、寝る時間だよという事を教えるようにしましょう」
と言われていたので、
スケジュールを実践し始めた日から、
上の子も、
夕方以降のスケジュールを、一緒にやるようにしました
（昼間は保育園なので）
すると…
初日こそグズグズ何時間も起きていた様子でしたが、
２日目には、19時半に眠るようになり、
５日後には、私が一緒に寝なくても、
勝手に一人で寝るようになりました
以前はお布団に入ってから、
１時間～２時間くらいゴソゴソして寝なかったのに、
スケジュールを始めてからは、
30分以内に眠りについています
不思議～
赤ちゃんと同じ部屋で寝ているので、
今は赤ちゃんが明け方泣いた時に、
上の子が一緒に起きてしまうことはありますが、
トントンしてあげたらまたすぐに寝ます
苦労するだろうと思っていた上の子の寝かしつけは、
こうしてあっさりクリア出来たのでした
既に２、３歳になっている子どもが居る方、
早く寝かしてみると、
夜、自分の時間を持つことが出来ますよ～
既に２、３歳になっている子どもが居る方、
早く寝かしてみると、
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