チャクラについておさらい中。

こんばんは。

オラクル＆エッセンスセラピスト
景子です。


母から薦められ、今こんな本を読んでいます。

ちょっと古いのですが・・・

チャクラ・エクササイズ (未験選書1)/デヴィッド・ポンド

￥1,260

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エネルギーワークをするうえで、チャクラは切っても切り離せません。

ちなみに、セッションで使っているパシフィックエッセンスもそれぞれ、各チャクラに対応していますv


チャクラとはなんぞや、から始まり、各チャクラの働き、

バランスの良し悪しによって、実際わたしたちにどんな影響が現れるのか。

初心者の方にもとてもわかりやすく書かれています。


まず自分自身のエネルギーがあり、それに基づいて外の現象が起こる。

その観点から、

自分の身に起こっている出来事は、どのチャクラバランスが乱れているからなのか？

ということもわかります。


バランスを整える簡単なエクササイズも載っていますよv

って、おまけのように言ってしまいましたが、
タイトルが「チャクラ・エクササイズ」だから、これこそがメインでした。笑


外の現象を必死になって変えようとしても、それを生み出している自分のエネルギーが変わらなければ無駄な努力になってしまうんですよね～。


ではどこを整えれば良いのか？その方法は？

「チャクラ」という観点からのアプローチも面白いです^^

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